Солодкі 16 по електронній пошті
Так, я намагався групи самодопомоги, прийняли участь у конференції заїкання, і спробував заїкання лікування незліченну кількість разів. Я також отримав пристрій iSpeak SpeechEasy. Мені здавалося, зупинилося заїкання 6 місяців тому, і це була найбільша днів в моєму житті, але раптом вона повернулася, і він повернувся HARD. Я насилу можу говорити жодного слова без 
заїкання, і мені довелося відмовитися від незліченну кількість разів в середині речення я зрозуміла, що не може закінчити. Я в точці, де я б вважав за краще втратити голос постійно, так що ніхто не буде чекати, щоб я говорив, ніж продовжувати боротися і змусити себе пройти через одну пропозицію, і збентеження, яке слід. Я знаю, що тільки 16 років, але у мене так багато уваги від життя прямо зараз, і я так сильно хочу піти в коледж і отримати моє життя давню мрію роботи (ремонт комп'ютерів технік-кажу це важливо MAJORLY частина роботи). Життя не стане краще, його буде ще гірше, і це буде більше напруги. Я знаю, що ніякого лікування. Мені сказали, це незліченна кількість разів, і вона проходить через мою голову щодня. Я знаю, що Pagoclone або будь-які інші пігулки ніколи не буде, незалежно від того, наскільки погано я хочу, щоб, відібрати в мене заїкання. Але зараз моє заїкання так погано, що все, що поліпшить свій виступ на 20% буде чудо для мене. Якщо ви вже заїкання, так як ви були маленькими, теж, то ви б знали, що він відчуває, як думати, все життя перед вами, як безнадійно, і життя, нічого не буде значити для світу. Навіть досить голос сказати людям, що він відчуває, як заїкатися було б здорово. Звичайно, я міг би написати книгу, але я не письменник. У мене немає особливих здібностей взагалі, а не зовнішністю. Ось чому я повинен покладатися на мою особистість у повному обсязі. Я хочу бути людиною, яка може прийняти своє заїкання і смішити людей, (в хорошому сенсі), але я не можу бачити, що відбувається. Я навіть не можу побачити шлюб. І я хочу стояти в передній частині церкви носить красиве біле плаття і бути в змозі принаймні, сказати: "Я роблю".
PS Прошу вибачення за написання такого довгого повідомлення, але ви заїка теж (я вважаю), і ви можете бути єдиною людиною в світі, який зрозумів би, ні в найменшій допомоги. Я міг би написати 50 000 сторінкову книгу про те, що він відчуває, як стати заїкою, і ймовірність не-заїкуватих насправді розуміння його, або навіть не читаючи його настільки мала, що це безглуздо витрачати свій час на його написання. Мені шкода, що деякі заїкуватих просто скласти книгу про те, як він відчуває себе заїкатися, і зробити це досить цікаво, що люди насправді читати. Не сміятися над нею. Я готовий, якщо я можу знайти більше людей, і якщо моє життя було більш цікавою. Спасибо за ваш блог, і ваш інтерес допомагати людям. Я хочу бути як ти, і зробити те ж саме.
Заїкання відповідь Джека
Я вважаю, для вас, і всіх нас, хто має важкі мова блокування та пов'язані з високою тривожності, точно знати, як ви себе почуваєте в цей важкий час у вашому житті, де у вас все попереду. Я вважаю, що в один прекрасний день ви, як деякі з нас, прийде до вашої проблеми, як благословення, а не прокляття. Це, безумовно, формувати своє життя, але ви бути архітектором свого існування, і ви повинні навчитися формувати своє життя з глиною, що ви були вручені.
По-перше, що ви повинні зробити, це прийняти, що є. Ви ніколи не зможете змінити, поки ви вперше глибоко і повністю приймаю ситуацію, а навчитися любити себе повністю, як ви. Несе повну відповідальність за ситуацію. Ви не є жертвою мити навколо, припливи і відливи життя. Це у ваших силах змінити, і відповідей, бо всі ви там, щоб бути виявленим. Ви просто повинні шукати їх, і це буде шлях, а не пункт призначення, які будуть живити вашу душу. Любіть себе і любите все ви говорите, як тільки це допоможе змити страх спілкування з іншими людьми.
По-друге, ви повинні припинити використання негативних тверджень і візуалізації. Ці потужні сили, які в даний час працює проти вас, а не на вашу користь. Замість того, щоб негативні твердження на кшталт: «життя не стане краще, то буде ще гірше", "я знаю, немає ніякого лікування», «поліпшення буде диво", "Все життя попереду вас безнадійно »,« життя, яка нічого не означатиме для світу "і візуалізації, як" Я не можу бачити, що відбувається "," Я не можу навіть бачити виходить заміж ", я хочу, щоб використовувати позитивні афірмації і візуалізації, які створюють, в розум, фотографій і зображень, які ви хочете бачити у своєму житті, навіть якщо вони здаються такою далекою мрією для вас, і тримати їх на перший план в своєму розумі, у великих і яскравих кольорів. Дивіться самі в тому, що ідеальна картина, і відчути, що це було б хотіли жити цією мрією. Робіть це кожен день, і ви почнете рухатися в цьому напрямку, навіть якщо вона здається такою далекою.
Найбільш обнадійливі коментарі, які Ви зробили, було те, що ви недавно зробили щось відчути ефект повністю швидкість, протягом тривалого періоду часу, то заїкання повертається. Тепер, каже мені, і повинен вам сказати, що це поєднання (або число комбінацій), який відкриє для вас заїкання. Ви знайшли його один раз, тепер настав час, щоб почати свій власний невеликий, "Sweet 16 науково-дослідних програм", щоб знайти комбінацію, яка збирається повернути те, що ви вже показали себе можна. Хто сказав, що заїкання не лікується? Заїкання можна вилікувати, але це окремий шлях для кожної людини, яка може бути коротким шляхом або довгий шлях. Лікування не може бути спільного володіння, і ваше лікування не може бути знайдений по тому ж шляху, що й інші можуть вибрати, але ви повинні вірити, що Ваше лікування може бути досягнуто. Це може бути легкий шлях для деяких, або це може бути епічне подорож, але чим довше шлях до вашої особистої нірвани, тим більше ви дізнаєтеся про себе, як індивідуальна душа, і чим більше ви дізнаєтеся про життя в цілому. Ваше лікування не може бути спільного володіння, він, швидше за все, буде рівень прийняття, а також спосіб управління вашої проблеми, але ви знайдете відповідь, якщо ви берете на себе відповідальність за знаходження відповіді і почати пошук зараз.
Якщо ви хотіли б ще кілька порад, щоб почати вам на вашому шляху, ось деякі з них:
1) Усвідомте, що ви більше, ніж ваші промови dysfluency. Зверніть увагу на позитивні сторони вашої натури, і продовжувати роботу щодо поліпшення вашого немовних подарунки, і працювати на те, що може поліпшити вашу впевненість у собі і самоповагу.
2) Постійно вести себе так само впевнено, і впевнений в собі, як ви можете.
3) Тому що природа вашої проблеми, що ви описали це "більше, ніж просто заплутаний мова", а насправді, як виноградна лоза, яка обгорнутий навколо себе практично всі аспекти вашого характеру, ви будете мати, щоб наблизитися Ваше лікування, в дуже систематичним чином, для того, щоб мати реальний шанс на успіх. Ось кроки:
а) Як вже говорилося вище, прийняття ", що" є обов'язковим.
б) Любіть себе, яким ви є, в тому числі заїкання, є обов'язковим.
в) Перед початком лікування необхідно піти і навчитися свідомо заїкатися. Не з-під контролю блокування таким чином, що "відбувається з вами", але в більш розслабленої, в управлінні, що повторюються чином, що ви створюєте. Якщо мозок вважає, що для створення заїкання, навчитися робити це на ваших умовах, а не на умовах заїкатися о. Заїкання використовується як інструмент, це зовсім інший досвід заїкання ми звикли, що ми відчуваємо, що ми не контролюємо. Коли ви свідомо dysfluent бути, ви все одно », в даний момент", і може працювати, де, як і з-під контролю заїкання, ви не "в даний момент", і не може в багатьох випадках, ясно мислити. Це велика тема сама по собі, що я не можу йти в прямо зараз, але ви повинні навчитися заїкатися більш вільно, як частина будь-якої програми лікування заїкання, навіть якщо його метою є усунення вашого заїкання.
г) Після вашого навчання та прийняття керованої заїкання метод, щоб допомогти вам, коли все інше не дасть результатів, ви повинні навчитися методам, щоб видалити емоції, які ви створили у вашому організмі, пов'язаних із заїканням. Навчання EFT ( www.eftuniverse.com ), буде надавати допомогу в цій галузі, якщо ви хочете, щоб дати йому піти. Ви також повинні навчитися правильно мислити про світ, і ваше місце в ній, для того, щоб намагатися контролювати стрес і рівень тривоги. Для цього я можу порекомендувати книгу Боба Боденхамер, про нервово-семантичний підхід до заїкання лікування. Як тільки ваші думки і емоції були оброблені, ви готові вчитися, щоб видалити ваші фізичні dysfluency мови.
д) Ви повинні бути дуже виборчим у виборі програми лікування заїкання, який підходить саме вам. На жаль, на даний момент ніхто не взяв на себе вправи легко робити це різні прояви заїкання, але в кінці кінців прийшов, і я працюю в цьому напрямку самостійно. Як навчитися контролювати свої заїкання в основному поведінковий процес, тим довше і інтенсивніше процес, більш ефективного і міцного Я знайшов лікування, щоб бути для когось з рівнем складності, що ви описуєте. Я б пошуком розширеного інтенсивна програма, хоча успіх у вас буде в одному з них, залежатиме від кваліфікації і досвіду лікаря участь, і я не можу рекомендувати нічого для вас, так що вам доведеться зробити власних розслідувань або трохи проб і помилок. На жаль, сучасна тенденція до скорочення лікування програм, які, я думаю, це не шлях для лікування хронічних і важких заїка. Звичайно, на тиждень, 1:00 відвідування, SLP не допоможе те, що ви описуєте, як серйозність проблеми. Інтенсивні курси коштують недешево, але це рівень фінансових зобов'язань, що ви будете мати, щоб інвестувати, якщо ви хочете почати в свердловині, обладнаній моди, на ваш життєвий шлях до свободи від заїкання. Не турбуйтеся, якщо один вид лікування не працює для вас в минулому, особливо якщо він не викладав в інтенсивних умовах. Нарешті шукати програму лікування, яка не закінчується, коли ви вийдете в клініку двері, після початку лікування. Подивіться на програму, яка розуміє, що заїкання лікування поетапний процес, і тому пропонує постійний повторних і підтримку за розумною ціною.
е) Що б мова змінюють програму ви не вибрали, ви розумієте, що буде вільно, якщо ви "свідомо", "знати" про ЗАВЖДИ застосувавши набуті навички, або ви в кінцевому підсумку рецидив. Це не вірно для всіх людей, які потребують лікування, але знову ж таки, для вашої серйозності, то це буде рівень зобов'язань, які ви, ймовірно, потрібно застосувати. Тепер у вас буде в будь-якому випадку рецидиву в деякій мірі як і всі ми, тобто напевно, але з кожним рецидивом приходить досвід. Рецидиву не є виправданням здаватися. Я вважаю, ваш шлях до швидкості насправді не починається, поки у вас є ваш перший рецидив. Рецидив є можливість дізнатися про вас, і те, що ви повинні зробити, щоб досягти ваших цілей. Для більшості людей, рівень прийняття заїкання є найкращою відповіддю, як я вже писав в моїх попередніх повідомлень блогу, але якщо вашою метою є швидкість, і все, що виходить з того, вам доведеться планувати, що ви будете робити, коли Ви рецидиву.
ж) кращий засіб рецидиву управління членством в групі підтримки після лікування. Вам потрібно зібрати список людей, які працюють з тими ж інструментами мови, як ви, і мають ті ж цілі володіння, як ви. При рецидиві, ви отримуєте разом з цими людьми протягом дня або двох, або більше, і ви йдете через процес, що ваші уроки в інтенсивній програмі, і просвердлите навички назад в мозок, і ви вийдете і спробуйте ще раз, щоб вона довше. Як вже говорилося, це не для всіх, але якщо у вас є серйозний заїкатися, і це працює для вас, то це те, що вам потрібно зробити.
з) Якщо у вас виникли успіху ви повинні почати виходити за межі своєї зони комфорту, і використовувати ваші здібності говорити більш вільно. Це буде також включати свій власний набір викликів, з якими я не можу йти в тут, але вступ до Тамада або кажучи групи, виявилося, щоб допомогти багатьом людям на нашому шляху до досягнення більш послідовної володіння навичками.
Неодмінно спробуйте Pagoclone, коли він вийде, але як ви сказали, в кращому випадку, досить імовірно, щоб полегшити для Вас, щоб через блоки, а не повністю видалити заїкання з вашого життя. Незалежно від того, що продовжує мати той же ефект протягом довгого часу, або вам потрібно буде збільшувати дозу, і чи можете ви дозволити собі важкі тижнева вартість, тільки час покаже, але, безсумнівно, буде, де багато людей вважатимуть за краще зупинитися на їх подорожі.
Ваші виступи легко, як ви бачили, прекрасно працює з коробки, але наш мозок швидше зробити регулювання часу, щоб отримати наші заїкання у потрібне русло. Чесно кажучи, деякі люди продовжують мати успіх DAF пристроїв, так що не списувати їх занадто швидко, так як вони є відмінним гаджетом, щоб у вашому "пустун", коли Ви відчуваєте потребу щось на зразок , я тільки хочу, щоб дистриб'ютори цих пристроїв буде продавати їх за ціною нижче $ 1000, які будуть як і раніше дають їм прибуток.
Солодкі 16, не дозволяйте заїкання контроль своє життя. Ви капітан свого судна, і ви можете взяти його в будь-якому напрямку, куди ви хочете поїхати, і навіть якщо ви йдете через бурхливу погоду, завжди є спокійна гавань перед вами, якщо ви просто продовжувати рухатися вперед. Багато інших взяли по тому ж маршруту, як зараз, так що контакт з цими людьми і забезпечити собі, що ви не самотні.
Любов,
Заїкання Джек
Коментарі:
