พูดติดอ่างของด้านข้างที่ซ่อน - อาการทางจิตของการพูดติดอ่าง

โดย StutteringJack


ในโพสต์ล่าสุดของฉันฉันพูดคุยเกี่ยวกับทั้งสองวิธีหลักทั่วไปที่ทำขึ้นสำหรับการรักษาคำพูดพูดติดอ่าง / พูดตะกุกตะกัก วิธีการเหล่านั้นเป็นความคล่องแคล่วการสร้างวิธีการและการปรับเปลี่ยนวิธีการพูดติดอ่างหรือที่เรียกว่า "การพูดติดอ่างได้อย่างคล่องแคล่วมากขึ้น" ผมสรุปโดยกล่าวถึงความจริงที่ว่าโดยไม่คำนึงถึงซึ่งรูปแบบของวิธีการปรับเปลี่ยนการพูดถูกนำมาใช้เพื่อลดอาการทางกายภาพของการพูดติดอ่าง / ตะกุกตะกักหนึ่งไม่สามารถได้รับความคล่องแคล่วทั้งหมดหรืออะไรใกล้มันเว้นแต่หนึ่งตระหนักว่ากุญแจสำคัญในการความคืบหน้าจริงโกหก ในการแทรกแซงในด้านจิตวิทยา

การวิจัยในสาเหตุของการพูดติดอ่างกว่าทศวรรษที่ผ่านมาหรือเพื่อให้ได้รับการยืนยันว่ามีความผิดปกติที่ชัดเจนภายในสมองของคนที่สั่นที่เป็นปัจจัยสำคัญในการระบุสาเหตุของการพูดติดอ่าง แต่มันเป็นเพียงเล็กน้อยที่เข้าใจ ความจริงที่ว่าเรามีความสามารถของ "rewiring" หรือ "หลีกเลี่ยง" ส่วนความผิดพลาดเหล่านั้นของสมองเพื่อให้อาการของการพูดติดอ่างจะลดลงและค่อนข้างมีนัยสำคัญ

fear เมื่อฉันพูดว่าอาการของการพูดติดอ่างจะลดลงเราทันทีคิดของการกระทำทางกายภาพของการพูดติดอ่างซึ่งรวมถึงการซ้ำคำพูด prolongations และ cessations ของเสียงหรือบล็อกเช่นเดียวกับพฤติกรรมของรองที่เกี่ยวข้องกับการต่อสู้เพื่อให้ได้คำ ออกมาได้อย่างคล่องแคล่ว อย่างไรก็ตามในขณะที่เป็นเรื่องของการโพสต์ของฉันในการ พูดติดอ่างแจ็คสเกล ของการประเมินความรุนแรงของการพูดติดอ่างมีอาการอื่น ๆ ที่เห็นได้ชัดของการพูดติดอ่างน้อยที่จะต้องพิจารณาเมื่อมีการพูดคุยเกี่ยวกับอาการและระดับของการพูดติดอ่าง ผมแน่นอนหมายถึงอาการทางจิตซึ่งรวมถึงความกลัว, ความอัปยศความโกรธ, ความผิด, ความสับสนและขาดความคิดที่ชัดเจน, ความวิตกกังวลและความหวาดกลัวแห้วลำบากใจ, แยกและความหวาดกลัวสังคม ฯลฯ มันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคนที่สั่นจะเป็น ที่น่ากลัวของการตัดสินของผู้อื่นที่มีต่อคำพูดของพวกเขา dysfluent หากบุคคลที่รับรู้สถานการณ์ในทางลบมากเขาหรือเธอสามารถพัฒนาระดับสูงของความวิตกกังวลเกี่ยวกับโอกาสของการพูดติดอ่าง นี้ยังสามารถเข้าถึงความรู้สึกของความหวาดกลัวที่จะถูก "ออกจากการควบคุม" เป็นผลให้หนึ่งสามารถกลายเป็นความสับสนเกี่ยวกับหัวข้อที่เป็นปกติง่ายสำหรับพวกเขาที่จะพูดคุยเกี่ยวกับ บางคนอธิบายสถานการณ์นี้เป็น "สีเทา" ในขณะที่ใจมีแนวโน้มที่จะไปว่างเมื่อพยายามที่จะ verbalise คำตอบในขณะที่พูดติดอ่าง การพูดติดอ่างและ / หรือความกลัวของการพูดติดอ่างสามารถนำไปสู่ระดับของความหวาดกลัวสังคมและการศึกษาได้แสดงให้เห็นว่ามีเปอร์เซ็นต์สูงของผู้ใหญ่ที่พูดติดอ่างแสดงให้เห็นถึงอาการของโรคกลัวสังคม

คนส่วนใหญ่ที่ไม่ได้พูดติดอ่างจะมีประสบการณ์องศาที่แตกต่างของความวิตกกังวลถ้าและเมื่อพวกเขาได้รับการเรียกร้องที่จะทำให้การพูดในด้านหน้าของกลุ่มที่ไม่คุ้นเคยโดยไม่ต้องถูกจัดเตรียมไว้ ในฐานะที่เป็นความคิดของน้ำท่วมสมองเกี่ยวกับวิธีการที่คนอื่นจะตัดสินพวกเขาและสิ่งที่หมายถึงบุคคลที่ใจสามารถไปเปล่าและคำพูดจะกลายเป็น dysfluent ในฝีปากส่วนใหญ่ของคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกิดความสับสนและความดันเวลาจะถูกเพิ่มในสมการ บางคนที่พูดติดอ่างยังสามารถรู้สึกอารมณ์ที่อาจทำให้เกิดความลำบากใจและความโกรธต่อสถานการณ์ที่พวกเขาพบตัวเองใน. เป็นผลให้บุคคลบางคนสามารถเลือกที่จะแยกตัวเองเพื่อองศาที่แตกต่างจากคนที่พวกเขามีปัญหาในการพูดและหลีกเลี่ยง สถานการณ์ที่พวกเขามักจะพูดติดอ่างบ่อยครั้งมากขึ้นในจึงนำไปสู่ระดับที่แตกต่างของความหวาดกลัวสังคมอ้างถึงข้างต้น ดังนั้นจึงมีความเป็นจริงดังกล่าวทั้งสองสายพันธุ์ของอาการที่ทำขึ้นผิดปกติหรือที่เรียกว่าการพูดติดอ่างและทั้งสองอาการจะแตกต่างจากคนสู่คนสถานการณ์ให้เข้ากับสถานการณ์และยังแตกต่างกันในระดับในแต่ละวัน

ในขณะที่อาการทางกายภาพของการพูดติดอ่างเป็นที่น่าผิดหวังอย่างยิ่งสำหรับคนที่สั่นส่วนใหญ่ของคนที่พูดติดอ่างจะยอมรับว่ามันเป็นผลกระทบทางจิตวิทยาเกี่ยวกับพวกเขาว่าคือไกลโดยอาการที่ยากที่สุดที่จะอยู่กับ ตอนนี้ถ้าที่เป็นข่าวร้าย, ฉันยังต้องการที่จะบอกคุณว่าทำไมมันเป็นเหตุผลที่จะยังเป็นข่าวที่ดี

ทำไมมันจึงเป็นข่าวดีก็คือว่าในขณะที่มันมักจะอาจจะยาวกระบวนการค่าใช้จ่ายและความซับซ้อนโดยตรงแก้ไขอาการทางกายภาพของการพูดติดอ่างซึ่งในขณะที่เราได้กล่าวว่าจะทำอย่างไรกับความผิดปกติทางระบบประสาทในสมองเป็นไปได้สำหรับคนที่ ที่สั่นที่จะปรับเปลี่ยนวิธีการที่เขาหรือเธอทำปฏิกิริยากับความคิดและความรู้สึกที่ทำให้การปิดกั้นและพูดติดอ่างและดียิ่งขึ้นบุคคลที่มีความสามารถที่จะเปลี่ยนความคิดเกี่ยวกับประสบการณ์พูดติดอ่างและเป็นผลเปลี่ยนแปลงปฏิกิริยากับมันให้มากขึ้น ไหวพริบมากกว่าการทำลายล้าง

ความคิดของเราเกี่ยวกับการกระตุ้นเศรษฐกิจหรือทริกเกอร์พูดติดอ่างไม่ว่าจะเป็นบุคคลหรือสถานการณ์เป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลและความวิตกกังวลของเราครั้งหนึ่งเคยเป็นถึงระดับหนึ่งพูดติดอ่างจะปรากฏ ต้องบอกว่าความวิตกกังวลไม่จำเป็นสำหรับการพูดติดอ่าง แต่แน่นอน aggravates ปัญหา จำเป็นสำหรับการพูดติดอ่างเป็นสิ่งที่การเขียนโปรแกรมของระบบความเชื่อของเราและการเขียนโปรแกรมของนิสัยการพูดพูดติดอ่างที่ได้กลายเป็นแบบเดินสายเข้ามาในสมองในวัยเด็ก

เป็นที่น่าสนใจที่จะทราบว่าคนที่สั่นทุกมีแนวโน้มที่จะพูดติดอ่างในทางของตัวเองและได้รับการกล่าวว่าการกระทำทางกายภาพของการปิดกั้นเป็นจริงความพยายามที่จะพยายามที่จะไม่พูดติดอ่าง มันคือการแสดงออกของความพยายามเพื่อให้ได้รับการออกคำ นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสนใจที่จะทราบว่าวิธีการของแต่ละบุคคลของการพูดติดอ่างไม่เคยลืมหรือลบออกจากสมองและในกรณีที่บุคคลที่ได้รับการรักษาประสบความสำเร็จในการใช้วิธีการสร้างความคล่องแคล่วและไม่ได้พูดติดอ่างเป็นเวลาหลายปีถ้าพูดติดอ่างส่งกลับไป ไม่กลับมาในทางที่แตกต่างกัน แต่วิธีเดียวที่แน่นอนว่าเป็นเฉพาะของแต่ละบุคคลก่อนที่จะได้รับการปฏิบัติที่ประสบความสำเร็จหลายปีก่อน

เป็นที่กล่าวถึงระบบความเชื่อเล่นเป็นส่วนสำคัญในระดับของการพูดติดอ่างว่าคนที่จะจัดแสดงที่ใดเวลาหนึ่ง ในเรื่องที่ว่ามันสามารถจะแย้งว่าที่คนพูดในสถานการณ์หนึ่งและไม่ได้อย่างคล่องแคล่วในครั้งต่อไปจะเป็นผลมาจากการกระทำของระบบความเชื่อในการที่จะเรียกพูดติดอ่างหนึ่งต้องคิดเกี่ยวกับการพูดติดอ่าง ซึ่งจะก่อให้เกิดความเชื่อที่ว่าใครจะพูดติดอ่าง นี้แล้วในที่สุดก็ก่อให้เกิดการทำงานของสมองที่จะมองหาคำว่าเชื่อว่าจะต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษในการได้รับการออก นี้จากนั้นจะก่อให้เกิดสิ่งที่ บิลปัดป้อง เรียกว่า "Valsalva พูดติดอ่างซ้อมรบ" ที่ร่างกายผ่านระบบทางเดินหายใจ, พยายามอย่างหนักจริงๆที่จะได้รับการออกคำและจึงได้รับการติดขึ้นมาในสิ่งที่ จอห์นแฮร์ริสัน เรียกว่า "วิธีการหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่พูดติดอ่าง" และผลของทั้งหมดนี้เป็นคำพูดของบล็อก ตอนนี้เป็นสิ่งที่ได้รับบิตซับซ้อนที่จุดในเวลานี้ แต่ในขณะที่คุณสามารถดูจะประสบความสำเร็จในการรักษาทั้งอาการทางร่างกายและจิตใจของการพูดติดอ่างหนึ่งต้องเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น

ณ จุดนี้เราจะออกจากความซับซ้อนของการรักษาอาการทางกายภาพและยังคงให้ความสนใจกับวิธีการที่เราสามารถควบคุมความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับการพูดติดอ่าง ในบล็อกโพสต์ต่อไปของฉันฉันจะเปิดเผยความลับบางอย่างที่เข้าใจกันเล็ก ๆ น้อย ๆ ของสิ่งที่ก่อให้ระดับของเราพูดติดอ่างความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องและให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการลดความวิตกกังวลว่า ดังนั้นในเรื่องที่ฉันอีกครั้งขอเชิญคุณที่จะสมัครรับฟีด RSS ของฉันหรืออีเมล์แจ้งเตือนเพื่อให้คุณไม่พลาดบล็อกโพสต์มาที่ฉันจะเริ่มต้นที่จะเปิดเผยวิธีการที่ฉันได้รับสามารถที่จะประสบความสำเร็จเปิด " 5,5 ปัญหาพูดติดอ่าง " เป็น "เสรีภาพในการพูดติดอ่าง 0,0 และการพูดความรู้สึกสบายความเชื่อมั่น"

ความคิดเห็นที่:

  • http://www.stutterrockstar.wordpress.com แพ Mertz

    การอ่านที่น่าสนใจ ผมชอบการอ้างอิงที่ปิดกั้นเป็นจริงสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อพยายามที่จะไม่พูดติดอ่าง การพูดติดอ่างของฉันคือไม่ซ้ำกันและแตกต่างกันทุกวันมันดูเหมือนว่า ฉันมีความวิตกกังวล do't การพูดมาก แต่ยังคงได้รับอายครั้งในขณะที่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผมพบการตอบสนองของผู้ฟังในเชิงลบ ปฏิกิริยาของฉันถูกผูกไว้เป็นวันที่แอบแฝงของฉันและนิสัยเก่ายากที่จะทำลาย

    ผมไม่ได้พยายามที่จะแก้ไขการพูดติดอ่างของฉัน หลังจากกว่า 35 ปีของการซ่อนมันฉันได้ออกมา ฉันได้รับในการรักษาเป็นเวลาเกือบ 3 ปีตอนนี้ แต่ผมไม่ได้จะไปเพิ่มเติมใด ๆ ฉันไม่ต้องการที่จะได้รับการแก้ไข - ฉันต้องการจะเป็นฉัน

    คุณหลับหรือนักจิตวิทยา? คุณไม่ได้รับที่ทฤษฎีของคุณมาจากไหน?

    ผมจะให้อ่าน - มุมมองของเราที่มีทั้งหมดแตกต่างกันดังนั้น

    โพสต์บล็อกที่ผ่านมาแพม .. พี่น้องพูดคุยเพิ่มเติม

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com บาร์บาร่า Dahm

    ไฮแจ็ค,

    ผมเห็นด้วยกับจำนวนมากของสิ่งที่คุณพูดเกี่ยวกับด้านอารมณ์ของการพูดติดอ่างและแน่นอนผมเห็นว่าคนที่พูดติดอ่างสามารถเปลี่ยนปฏิกิริยาของพวกเขา นอกจากนี้คุณยังบอกว่าการวิจัยยืนยันว่ามีความผิดปกติท​​ี่ชัดเจนภายในสมองของคนที่สั่นที่มีปัจจัยสำคัญ แต่แล้วเมื่อคุณพูดคุยเกี่ยวกับการรักษาคุณผ่านตรงนั้นและมุ่งเน้นเฉพาะในความคิดของการเปลี่ยนแปลงและการเกิดปฏิกิริยา มันเป็นสิ่งสำคัญอย่างเท่าเทียมกันที่จะเปลี่ยนแปลงกระบวนการทางระบบประสาทของการผลิตการพูด บางทีคุณอาจจะไม่ทราบว่ามีการรักษาด้วยวิธีการที่มีเป้าหมายกระบวนการทางระบบประสาท มันเป็นที่เข้าใจมากขึ้นวิธีการ rewire สมองในการผลิตการพูดตามธรรมชาติกว่ามักจะได้รับการยอมรับ นี้เป็นวิธีที่ผมปฏิบัติพูดติดอ่าง นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันรู้ว่ามันสามารถทำได้ ดูเหมือนว่าทุกคนจะได้รับการล็อคในการสร้างความคล่องแคล่วและการปรับเปลี่ยนเป็นพูดติดอ่างการรักษาเพียงอย่างเดียว แต่ไม่เป็นเช่นนั้น ฉันเห็นกุญแจสำคัญในการความคืบหน้าจริงต้องเปลี่ยนความคิดและปฏิกิริยาเพราะช่วยให้ระบบการทำงานโดยอัตโนมัติ นั่นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการผลิตในการพูดได้อย่างคล่องแคล่ว

  • http://www.stutteringjack.com StutteringJack

    แพม
    ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ ผมไม่หลับหรือนักจิตวิทยา ผมเป็นเพียงแค่คนที่ได้รับการหมกมุ่นอยู่กับการหาคำตอบที่พูดติดอ่างเกือบ 30 ปี อาจมีจำนวนมากของเราในประเภทนั้น แต่ผมได้ทำมันและคิดเกี่ยวกับมันมากที่สุด ในขณะที่คุณบอกว่าเราทุกคนมีมุมมองที่แตกต่างกันและว่าสิ่งที่ฉันได้รับการพยายามที่จะได้เจอในโพสต์ก่อนหน้านี้ของฉันที่ไม่มีเราพูดติดอ่างประสบการณ์แบบเดียวกับที่

  • http://www.stutterrockstar.wordpress.com แพม

    เราแต่ละคนกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในการพูดติดอ่างของเราเองใช่มั้ย? คุณจะมาทีโอทีเขาประชุมเอ็นเอสเอในสกอตในปีนี้? ชอบที่จะได้พบคุณและแชทในคน ติดตามการทำงานที่ดี!

    แพม

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com บาร์บาร่า Dahm

    อันที่จริงผมได้พบกับคุณสั้น ๆ ใน Parsippany หลังจากพูดคุยยอดเยี่ยมของคุณ ฉันยังไม่รู้เกี่ยวกับสกอตส์ ฉันชอบที่จะมา แต่ฉันไม่แน่ใจว่ามันสามารถทำงานได้ดังนั้นผมจึงยังไม่ได้ใส่ในข้อเสนอ แต่ถ้าผมสามารถมาผมก็จะอยู่ที่นั่น

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com บาร์บาร่า Dahm

    อันที่จริงผมได้พบกับคุณสั้น ๆ ใน Parsippany หลังจากพูดคุยยอดเยี่ยมของคุณ ฉันยังไม่รู้เกี่ยวกับสกอตส์ ฉันชอบที่จะมา แต่ฉันไม่แน่ใจว่ามันสามารถทำงานได้ดังนั้นผมจึงยังไม่ได้ใส่ในข้อเสนอ แต่ถ้าผมสามารถมาผมก็จะอยู่ที่นั่น

  • ดี

    ถ้าฉันเคยมีปัญหาในการเริ่มต้นคำที่ผมใช้ปรากฏทางกายภาพเช่นการแตะนิ้วมือบนเข่าหรือโต๊ะของฉัน ผมบอกสมองของฉันเมื่อนิ้วของฉันฮิตพื้นผิวที่ฉันจะพูดคำว่า ทำงาน 80% ของเวลา ฉันยังเริ่มต้นประโยคออกด้วย "S" คำเช่นคำว่า "เพื่อให้" หลักไวยากรณ์มันอาจจะไม่ถูกต้อง แต่มันได้รับฉันผ่านบางเวลาที่ยากลำบาก ขอให้โชคดีทุกท่าน คุณมีเพื่อนออกมีทุกที่ ความสงบสุข

  • การพูดการรักษาด้วยออเรนจ์

    ปัญหาการพูดเช่นพูดติดอ่างหรือพูดตะกุกตะกักอยู่ในหมู่หลายเงื่อนไขที่จะอาละวาดมากในปัจจุบัน อะไรคือสิ่งที่แม้จะโชคร้ายมากไปกว่านี้ก็คือค​​นที่ทุกข์ทรมานจากเงื่อนไขดังกล่าวบางครั้งจะไม่ได้รับการยอมรับอย่างเปิดเผยในสังคมซึ่งนำไปสู่​​การแยก มีจริงๆสังคมปานดีที่ติดอยู่กับปัญหาเหล​​่านี้และมันเป็นหัวใจทำลายมาก อาจโพสต์นี้เตือนเราว่าคนที่ประสบปัญหานอกจากนี้ยังมีคำพูดของมนุษย์ที่มีความรู้สึก พวกเขาต้องการความเข้าใจและการสนับสนุนของเรา!

  • rabab

    นี้มีข้อมูลมาก!

  • rabab

    ผมพูดและการบำบัดโรคภาษา กำลังทำงาน witn 4 ผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่และเป็นที่สนใจมากเริ่มต้นกลุ่มสนับสนุน u สามารถช่วยในบางวิธี?