Stamning s Hidden Side - de psykologiska symptom på stamning

genom StutteringJack


I mitt förra inlägg talade jag om de två viktigaste generella metoder som utgör talterapi för stamning / stamning. Dessa metoder, som är flyt formningsmetoden och stamning modifieringsmetoden, även känd som "stamma mer flytande". Jag avslutade med att nämna det faktum att, oavsett vilken form av att tala modifiering metod används för att minska de fysiska symptomen av stamning / stamning, kan man inte få total flyt eller något närmar det, såvida man inser, att nyckeln till verkliga framsteg, lögner i ingrepp på den psykologiska sidan.

Forskning om orsaken till stamning, under det senaste decenniet eller så, har bekräftat att det finns bestämda anomalier, i hjärnan hos en person som hackar, som är en viktig faktor i att identifiera orsaken till stamning, men det är en lite förstås faktum att vi är kapabla att "omkoppling" eller "kringgå" de felaktiga delar av hjärnan, så att symptomen av stamning kan minskas, och ganska kraftigt.

fear När jag säger att symptomen av stamning kan minskas, vi tänker omedelbart av den fysiska effekten av stamning, vilket inkluderar, tal repetitioner, förlängningar och upphörande med ljud eller block, samt den sekundära beteende i samband med kampen för att få orden ut flytande. Men som var föremål för mitt inlägg på Stamning Jack Skala bedöma svårighetsgraden av stamning, det finns andra mindre uppenbara symptom på stamning som måste beaktas när man talar om symptom och graden av stamning. Jag syftar naturligtvis på de psykiska symtom som inkluderar rädsla, skam, ilska, skuld, förvirring och brist på tydlig tanke, ångest och panik, frustration, förlägenhet, isolering och social fobi etc. Det är vanligt att en person som hackar sig vara rädda för dom andras mot sina dysfluent tal. Om individen uppfattar situationen på ett mycket negativt sätt, kan han eller hon utvecklar en hög nivå av ångest över möjligheten att stamning. Detta kan till och med närma sig känslor av panik på att vara "utom kontroll". Som ett resultat, kan man bli förvirrad om ämnen som normalt lätt för dem att prata om. Vissa människor beskriver situationen som "grånande ut", eftersom sinnet tenderar att gå tom när man försöker verbalisera ett svar när stamning. Stamning och / eller rädslan för stamning kan leda till en viss grad av social fobi, och studier har visat att en hög andel av vuxna som stammar visar symptom på social fobi.

De flesta människor som inte stammar, skulle ha upplevt varierande grad av ångest, om och när de har uppmanats att hålla ett tal inför en obekant grupp utan förbereds. Som tankar svämma hjärnan om hur andra kommer att döma dem, och vad det betyder för individen, kan sinnet bli svart, och tal kan bli dysfluent i den mest vältaliga människor, speciellt om förvirring och tidspress läggs till ekvationen. Vissa människor som stammar, kan också känna känslor som kan orsaka förlägenhet, och ilska över den situation som de befinner sig i. Som ett resultat, kan vissa individer väljer att isolera sig i varierande grad från människor som de har problem med att tala med, och undvika situationer att de tenderar att stamma oftare, därav, vilket leder till de olika nivåer av social fobi, hänvisas till ovan. Så det finns egentligen, som nämnts, kan två stammar av symtom som utgör störning, känd som stamning, och dessa två symptom varierar från person till person, situation till situation, och även variera i graden från dag till dag.

Medan den fysiska symptom på stamning är extremt frustrerande för den som hackar, är majoriteten av människor som stammar skulle erkänna att det är den psykologiska inverkan på dem som den absolut svåraste symtomet att leva med. Nu om det är dåliga nyheter, vill jag också berätta varför det finns anledning att också vara de goda nyheterna.

Varför det är den goda nyheten är att medan det ofta kan bli en lång, kostsam och komplicerad process att direkt förändra de fysiska symptom på stamning, vilket som sagt är att göra med neurologiska avvikelser i hjärnan, är det möjligt för den person som hackar att ändra hur han eller hon reagerar på de tankar och känslor som utlöser blockering och stamning, och ännu bättre, är individen kunna ändra tankar om den stammande erfarenhet, och som ett resultat förändrar reaktion på att det ska vara mer fyndiga snarare än destruktiv.

Våra tankar om en retning eller stamning trigger, antingen det är en person eller en situation, är det som ger upphov till ångest och när vår ångest når en viss nivå av stamning visas. Med detta sagt, är ångest inte en förutsättning för stamning, men det förvärrar verkligen problemet. Vad är en förutsättning för stamning är programmeringen av vårt trossystem och programmering av stammade tal vana som blivit hårdkodade i hjärnan vid en tidig ålder.

Det är intressant att notera att varje person som hackar tenderar att stamma på sitt eget sätt, och det har till och med sagt att den fysiska handlingen att blockering är faktiskt ett försök att försöka att inte stamma. Det är ett uttryck för strävan att försöka få ordet. Det är också intressant att notera att individens sätt att stamning aldrig glöms bort eller tas bort från hjärnan, och i de fall där en person har framgångsrikt behandlats med ett flyt forma metod, och inte stamma på många år, om stamning returnerar den inte återvänder på ett annat sätt, men på exakt samma sätt som var karakteristisk för den enskilde innan de behandlas med framgång, många år tidigare.

Som nämnts, spelar trossystem en viktig del i graden av stamning att en person kommer att ställa ut på ett och samma tillfälle. I det avseendet kan man hävda att om en person är flytande i en situation, och inte flytande i nästa, det är som en följd av åtgärderna i trossystem, i det att utlösa stamning måste man först tänker på stamning, som sedan utlöser tron att man kommer att stamma. Detta då i sin tur utlöser hjärnan att leta efter ord som man tror kommer att kräva extra ansträngning att komma ut. Detta utlöser sedan vad, Bill Parry, kallar en "stamning Valsalva manöver", där kroppen, genom andningsorganen, försöker verkligen svårt att få uttrycka sig och därmed fastnar i vad John Harrison kallar en "stamning tillvägagångssätt undvikande konflikt" , och resultatet av allt detta är ett tal block. Nu är allt bli lite komplicerat vid denna tidpunkt, men som ni kan se, att framgångsrikt behandla både de fysiska och psykiska symptom av stamning, måste man förstå vad som händer.

Vid denna punkt kommer vi att lämna komplexiteten i att behandla de fysiska symptomen och fortsätta att koncentrera oss på hur vi kan styra ångest i samband med stamning. I mitt nästa blogginlägg kommer jag att avslöja några lite förstådda hemligheter vad som bidrar till våra nivåer av stamning associerad ångest, och ge dig några tips om hur man kan minska den ångest. Så i det avseendet jag återigen uppmana dig att prenumerera på mitt RSS-flöde eller e-postmeddelande så att du inte missar de kommande blogginlägg där jag kommer att börja avslöja hur jag har lyckats med att vända en " 5,5 stamning problem ", in i "0,0 stamning frihet och tala förtroende eufori".

Kommentarer:

  • http://www.stutterrockstar.wordpress.com Pam Mertz

    Intressant läsning. Jag gillar den referens som blockering är faktiskt vad som händer när man försöker att inte stamma. Min stamning är unik och annorlunda varje dag, verkar det. Jag do't har mycket tal ångest, men ändå få generad då och då, särskilt när jag stöter på ett negativt lyssnare svar. Mina reaktioner är bundna i mina hemliga dagar, och gamla vanor är svåra att bryta.

    Jag försöker inte att fixa min stamning. Efter mer än 35 år av att dölja det, har jag kommit ut. Jag har varit i terapi för nästan 3 år nu, men jag kommer inte att gå längre. Jag vill inte vara fast - Jag vill vara mig.

    Är du en SLP eller psykolog? Var får du dina teorier ifrån?

    Jag kommer att hålla behandlingen - våra perspektiv är alla så olika.

    Pams senaste blogginlägg .. Mer Syskon Talk

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com Barbara Dahm

    Hej Jack,

    Jag håller med mycket av det du säger om de känslomässiga aspekterna av stamning och jag håller definitivt att människor som stammar kan förändra sina reaktioner. Du nämnde också att forskning bekräftar att det finns bestämda anomalier i hjärnan hos en person som hackar som är en viktig faktor, men sedan när du pratar om behandlingen, passerar du rätt över det och bara fokusera på att förändra tankar och reaktioner. Det är lika viktigt att ändra de neurologiska processer tal produktion. Kanske du inte är medveten om att det är en terapi metod som riktar de neurologiska processer. Det är mer förstått att nya ledningar hjärnan att producera tal naturligt än vad som vanligtvis erkänns. Det är så jag behandlar stamning. Det är därför jag vet att det kan göras. Alla verkar vara låst i flyt forma och stamning modifiering som de enda terapi, men det är inte så. Jag ser nyckeln till verkliga framsteg kräver förändrade tankar och reaktioner, eftersom detta gör att systemet kan fungera automatiskt. Det är nödvändigt för produktion av flytande tal.

  • http://www.stutteringjack.com StutteringJack

    Pam,
    Tack för era kommentarer. Jag är varken en SLP eller psykolog. Jag är bara en person som har varit besatt av att finna svaret på stamning i nästan 30 år. Det finns förmodligen många av oss i den kategorin men jag har gjort allt och tänkte på det mer än de flesta. Som du säger att vi alla har ett annat perspektiv och att det vad jag har försökt att komma över i mina tidigare inlägg, att ingen av oss erfarenhet stamning på samma sätt.

  • http://www.stutterrockstar.wordpress.com Pam

    Vi varje blir experter på vår egen stamning, eller hur? Kommer du att komma tot han NSA konferens i Scottsdale i år? Skulle gärna vilja träffa dig och chatta personligen. Fortsätt med det goda arbetet!

    Pam

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com Barbara Dahm

    Egentligen jag träffade dig kort i Parsippany efter din underbara prat. Jag vet inte ännu om Scottsdale. Jag vill gärna komma men är inte säker på att det kan fungera så att jag inte har lagt i ett förslag, men om jag kan komma jag kommer säkert att vara där.

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com Barbara Dahm

    Egentligen jag träffade dig kort i Parsippany efter din underbara prat. Jag vet inte ännu om Scottsdale. Jag vill gärna komma men är inte säker på att det kan fungera så att jag inte har lagt i ett förslag, men om jag kan komma jag kommer säkert att vara där.

  • dee

    Om jag någonsin har problem börjar ett ord jag använder en fysisk närvaro som ett finger peka på mitt knä eller ett bord. Jag säger min hjärna när mitt finger träffar ytan jag kommer att säga ordet. Arbetar 80% av tiden. Jag börjar också meningar off med en "s" ord som ordet "så". Grammatiskt det kanske inte rätt men det får mig igenom några tuffa tider. Lycka till er alla. Du har vänner där ute överallt. Fred.

  • talterapi Orange County

    Tal problem som stamning eller stamning är bland de flera villkor som är mycket frodas nuförtiden. Vad som är ännu mer olyckligt än detta är att människor som lider av sådana villkor är ibland inte öppet antagen till samhället som leder till isolering. Det är verkligen en stor social stigma fäst dessa problem och det är mycket hjärta brista. Må detta inlägg påminner oss om att människor som lider av talsvårigheter är också människor som har känslor. De behöver vår förståelse och stöd!

  • Rabab

    Detta är mycket informativ!

  • Rabab

    Jag är en logoped. arbetar för närvarande witn 4 vuxna patienter och är mycket intresserad att starta en stödgrupp. kan u hjälpa till på något sätt?