Stamning dolda Side - de psykologiska symtom på stamning

genom StutteringJack


I mitt förra inlägg talade jag om de två viktigaste generella metoder som utgör talterapi för stamning / stamning. Dessa metoder, som är flyt formningsmetoden och stamning ändring metod, även känd som "stamma mer flytande". Jag avslutade med att nämna det faktum att, oavsett vilken form av att tala modifiering metod används för att minska de fysiska symptom av stamning / stamning, kan man inte få total flyt eller något närmar sig den, om man inser, att nyckeln till verkliga framsteg, lögner i ingrepp på den psykologiska sidan.

Forskning om orsaken till stamning, under det senaste decenniet eller så, har bekräftat att det finns bestämda anomalier, i hjärnan hos en person som stammar, som är en viktig faktor i att identifiera orsaken till stamning, men det är lite förstått Att vi klarar av "ny ledning dras" eller "kringgå" de felaktiga delar av hjärnan, så att symptomen av stamning kan minskas, och ganska kraftigt.

fear När jag säger att symptomen av stamning kan minskas, vi genast tänka på den fysiska verkan av stamning, vilket inkluderar, tal repetitioner, förlängningar och upphörande med ljud eller block, samt sekundär beteende i samband med kampen för att få orden ut flytande. Men som var föremål för mitt inlägg om stamning Jack Scale bedöma svårighetsgraden av stamning, det finns andra mindre uppenbara symtom på stamning som måste beaktas när man talar om symptom och graden av stamning. Jag syftar naturligtvis på de psykiska symtom som inkluderar rädsla, skam, ilska, skuld, förvirring och brist på tydlig tanke, ångest och panik, frustration, förlägenhet, isolering och social fobi etc. Det är vanligt att en person som stammar att vara rädda för dom andra mot sina dysfluent tal. Om individen uppfattar situationen på ett mycket negativt sätt, kan han eller hon utveckla en hög grad av oro över möjligheten att stamning. Det kan till och med närma sig känslor av panik på att vara "utom kontroll". Som ett resultat kan man bli förvirrad om ämnen som normalt lätt för dem att prata om. Vissa människor beskriver situationen som "grånande ut", som sinnet tenderar att gå tom när man försöker verbalisera ett svar när stamning. Stamning och / eller rädslan för stamning kan leda till en viss grad av social fobi, och studier har visat att en hög andel av vuxna som stammar visa symtom på social fobi.

De flesta människor som inte stammar, skulle ha upplevt olika grader av ångest, om och när de har uppmanats att hålla ett tal inför en obekant grupp utan att utarbetas. När tankar svämma hjärnan om hur andra kommer att döma dem, och vad det betyder för den enskilde, kan sinnet bli svart, och tal kan bli dysfluent i de mest vältaliga människor, särskilt om förvirring och tidspress läggs till ekvationen. Vissa personer som stammar, kan också känna känslor som kan orsaka förlägenhet, och ilska över den situation som de befinner sig i. Som ett resultat kan vissa individer väljer att isolera sig i varierande grad från människor som de har problem med att tala med, och undvika situationer som de tenderar att stamma oftare därmed leder till olika nivåer av social fobi, som nämns ovan. Så det finns egentligen, som sagt, kan två stammar av symtom som utgör störning, så kallad stamning, och dessa två symptom varierar från person till person, situation till situation, och även varierar i grad från dag till dag.

Medan den fysiska symptom på stamning är oerhört frustrerande för den som stammar, är de flesta människor som stammar skulle erkänna att det är den psykologiska inverkan på dem, att den absolut svåraste symtomet att leva med. Nu om det är dåliga nyheter, vill jag också berätta varför det finns anledning att också vara de goda nyheterna.

Varför det är den goda nyheten är att medan det ofta kan vara en lång, kostsam och komplicerad process att direkt förändra de fysiska symptom av stamning, vilket som sagt är att göra med neurologiska avvikelser i hjärnan, är det möjligt för den som som stammar att ändra hur han eller hon reagerar på de tankar och känslor som utlöser blockering och stamning, och ännu bättre, är individen kunna ändra tankar kring stamning erfarenhet, och som ett resultat förändrar reaktion på att det ska vara mer fyndiga snarare än destruktiv.

Våra tankar om ett stimulus eller stamning trigger, antingen det är en person eller en situation, är det som ger upphov till ångest och när vår ångest når en viss nivå av stamning visas. Med detta sagt, är ångest inte en förutsättning för stamning, men det förvärrar verkligen problemet. Vad är en förutsättning för stamning är programmeringen av våra trossystem och programmeringen av stammade tal vana som har blivit hårdkodade in i hjärnan vid tidig ålder.

Det är intressant att notera att varje person som stammar tenderar att stamma på sitt eget sätt, och det har till och med sagt att den fysiska handlingen att blockering är faktiskt ett försök att försöka att inte stamma. Det är ett uttryck för strävan att försöka få ordet. Det är också intressant att notera att individens sätt att stamning aldrig glöms bort eller tas bort från hjärnan, och i fall där en person har framgångsrikt behandlats med ett flyt forma metod, och inte stamma på många år, om stamning returnerar den inte återvända på ett annat sätt, men exakt samma sätt som var utmärkande för den enskilde innan de behandlas med framgång, många år tidigare.

Som nämnts, spelar trossystem en viktig roll i graden av stamning att en person kommer att ställa ut på ett och samma tillfälle. I det avseendet kan man hävda att om en person är flytande i en situation, och inte flytande i nästa, det är som en följd av åtgärderna i trossystem, i det att utlösa stamning måste man först tänker på stamning, som sedan utlöser tron att man kommer att stamma. Detta då i sin tur triggar hjärnan att leta efter ord som den tror kommer att kräva extra ansträngning för att komma ut. Detta utlöser sedan vad, Bill Parry, kallar en "stamning Valsalva manöver", där kroppen genom luftvägarna, försöker verkligen svårt att få uttrycka sig och därmed fastnar i vad John Harrison kallar en "stamning strategi undvikande konflikt" , och resultatet av allt detta är ett röstblock. Nu är allt bli lite komplicerat vid denna tidpunkt, men som ni ser, för att framgångsrikt behandla både de fysiska och psykiska symptom av stamning, måste man förstå vad som händer.

Vid denna punkt kommer vi att lämna komplexiteten i att behandla de fysiska symptomen och fortsätta att koncentrera oss på hur vi kan styra ångest i samband med stamning. I mitt nästa blogginlägg kommer jag att avslöja några lite förstås hemligheter vad som bidrar till våra nivåer av stamning tillhörande ångest och ge dig några tips om hur man kan minska denna oro. Så i det avseendet jag återigen uppmana dig att prenumerera på mitt RSS-flöde eller e-postmeddelande så att du inte missar de kommande blogginlägg där jag kommer att börja avslöja hur jag har lyckats med att vända en " 5,5 stamning problem ", in i "0,0 stamning frihet och tala förtroende eufori".

Kommentarer:

  • http://www.stutterrockstar.wordpress.com Pam Mertz

    Intressant läsning. Jag gillar den referens som blockering är faktiskt vad som händer när man försöker att inte stamma. Min stamning är unik och olika varje dag, verkar det. Jag do't har mycket tal ångest, men ändå få generad då och då, särskilt när jag stöter på ett negativt lyssnare svar. Mina reaktioner är bundna i mina hemliga dagar, och gamla vanor är svåra att bryta.

    Jag försöker inte att fixa min stamning. Efter mer än 35 år av att dölja det, har jag kommit ut. Jag har varit i terapi i nästan 3 år nu, men jag kommer inte att gå längre. Jag vill inte vara fast - Jag vill vara mig.

    Är du en SLP eller psykolog? Var får du dina teorier ifrån?

    Jag kommer att fortsätta läsa - våra perspektiv är alla så olika.

    Pams senaste blogginlägg .. Mer Syskon Talk

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com Barbara Dahm

    Hej Jack,

    Jag håller med mycket av det ni säger om de känslomässiga aspekterna av stamning och jag håller definitivt att människor som stammar kan ändra sina reaktioner. Du nämnde också att forskning visar att det finns tydliga avvikelser i hjärnan hos en person som stammar som är en viktig faktor, men sedan när du pratar om behandlingen, passerar du rätt över det och bara fokusera på att förändra tankar och reaktioner. Det är lika viktigt att ändra de neurologiska processer tal produktion. Kanske du inte är medveten om att det är en terapi metod som riktar de neurologiska processer. Det är mer förstått att nya ledningar hjärnan att producera tal naturligt än vad som vanligtvis erkänns. Det är så jag behandlar stamning. Det är därför jag vet att det kan göras. Alla verkar vara låst i flyt forma och stamning modifiering som de enda behandlingar, men det är inte så. Jag ser nyckeln till verkliga framsteg kräver förändrade tankar och reaktioner, eftersom detta gör att systemet kan fungera automatiskt. Det är nödvändigt för produktion av flytande tal.

  • http://www.stutteringjack.com StutteringJack

    Pam,
    Tack för era kommentarer. Jag är varken en SLP eller psykolog. Jag är bara en person som har varit besatt av att finna svaret på stamning i nästan 30 år. Det finns förmodligen många av oss i den kategorin, men jag har gjort allt och tänkte på det mer än de flesta. Som du säger att vi alla har ett annat perspektiv och att det som jag har försökt att förmedla i mina tidigare inlägg, att ingen av oss erfarenhet stamning på samma sätt.

  • http://www.stutterrockstar.wordpress.com Pam

    Vi var och bli experter på vår egen stamning, eller hur? Kommer ni att komma tot han NSA konferens i Scottsdale i år? Skulle gärna vilja träffa dig och prata personligen. Fortsätt med det goda arbetet!

    Pam

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com Barbara Dahm

    Egentligen jag träffade dig kort i Parsippany efter din underbara prat. Jag vet inte ännu om Scottsdale. Jag vill gärna komma, men är inte säker på att det kan fungera så att jag inte har lagt in ett förslag, men om jag kan komma jag kommer säkert att vara där.

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com Barbara Dahm

    Egentligen jag träffade dig kort i Parsippany efter din underbara prat. Jag vet inte ännu om Scottsdale. Jag vill gärna komma, men är inte säker på att det kan fungera så att jag inte har lagt in ett förslag, men om jag kan komma jag kommer säkert att vara där.

  • dee

    Om jag någonsin har problem börjar ett ord jag använder en fysisk närvaro som ett finger knacka på mitt knä eller ett bord. Jag säger min hjärna när mitt finger träffar ytan jag kommer att säga ordet. Arbetar 80% av tiden. Jag börjar också meningar off med en "s" ord som ordet "så". Grammatiskt inte kan vara rätt, men det får mig igenom några tuffa tider. Lycka till er alla. Du har vänner där ute överallt. Fred.

  • talterapi Orange County

    Tal problem som stammande eller stamning är bland de flera villkor som är mycket skenande nuförtiden. Vad som är ännu mer olyckligt än detta är att människor som lider av sådana villkor är ibland inte öppet accepteras i det samhälle som leder till isolering. Det är verkligen en stor social stigma fäst vid dessa problem och det är mycket hjärtskärande. Må detta inlägg påminner oss om att människor som lider av talsvårigheter är också människor som har känslor. De behöver vår förståelse och stöd!

  • Rabab

    detta är mycket informativ!

  • Rabab

    Jag är en logoped. arbetar för närvarande witn 4 vuxna patienter och är mycket intresserad av att starta en stödgrupp. kan u hjälpa till på något sätt?