Stamning dolda Side - de psykologiska symptom på stamning

genom StutteringJack


I mitt förra inlägg, talade jag om de två huvudsakliga allmänna riktlinjer som utgör talterapi för stamning / stamning. Dessa metoder, som är flyt forma metoden och stamning ändring metoden, även känd som "stamma mer flytande". Jag avslutade med att nämna det faktum att oavsett vilken form av att tala modifiering metoden används för att minska de fysiska symtom på stamning / stamning, kan man inte få total flyt eller något närmar sig det, om man inser att nyckeln till verkliga framsteg, lögner i ingrepp på den psykologiska sidan.

Forskning om orsaken till stamning, under det senaste decenniet eller så, har bekräftat att det finns bestämda anomalier, i hjärnan hos en person som hackar, som är en viktig faktor för att identifiera orsaken till stamning, men det är en liten förstod faktum att vi är kapabla att "omkoppling" eller "kringgå" de felaktiga delar av hjärnan, så att symptomen av stamning kan minskas, och ganska kraftigt.

fear När jag säger att symptomen av stamning kan minskas, vi genast tänka på den fysiska verkan av stamning, som omfattar tal repetitioner, förlängningar och upphörande med ljud eller block, samt sekundära beteende i samband med kampen för att få orden ut flytande. Men som var föremål för mitt inlägg på stamning Jack Scale att bedöma svårighetsgraden av stamning, det finns andra mindre uppenbara symptom på stamning som måste beaktas när man talar om symptom och graden av stamning. Jag syftar naturligtvis på de psykologiska symptom som inkluderar rädsla, skam, ilska, skuld, förvirring och brist på tydlig tanke, ångest och panik, frustration, förlägenhet, isolering och social fobi etc. Det är vanligt att en person som hackar sig vara rädda för dom andra mot deras dysfluent tal. Om individen uppfattar situationen på ett mycket negativt sätt, kan han eller hon utveckla en hög nivå av oro för utsikterna för stamning. Detta kan till och med närma sig känslor av panik på att vara "utom kontroll". Som ett resultat, kan man bli förvirrad om ämnen som normalt lätt för dem att prata om. Vissa människor beskriver situationen som "grånande ut", eftersom sinnet tenderar att gå tom när man försöker verbalisera ett svar när stamning. Stamning och / eller rädsla för stamning kan leda till en viss grad av social fobi, och studier har visat att en hög andel av de vuxna som stammar demonstrera symptomen av social fobi.

De flesta som inte stammar, skulle ha upplevt varierande grad av ångest om och när de har kallats för att göra ett tal inför en obekant grupp utan att utarbetas. Som tankar översvämma hjärnan om hur andra kommer att döma dem, och vad det betyder för den enskilde, kan sinnet gå tom, och tal kan bli dysfluent i de mest vältaliga människor, särskilt om förvirring och tidspress läggs till i ekvationen. Vissa människor som stammar, kan också känna känslor som kan orsaka förlägenhet, och ilska över den situation som de befinner sig i. Som ett resultat, kan vissa individer väljer att isolera sig i varierande grad från människor som de har svårt att tala med, och undvika situationer som de tenderar att stamma oftare, därav, vilket leder till de olika nivåer av social fobi, som hänvisas till ovan. Så det finns egentligen, såsom nämnts, kan två stammar av symtom som utgör störning, känd som stamning, och dessa två symptom varierar från person till person, situation till situation, och även variera i grad från dag till dag.

Medan den fysiska symptom av stamning är mycket frustrerande för den som stammar, är de flesta människor som stammar skulle erkänna att det är den psykologiska inverkan på dem som i särklass svåraste symtomet att leva med. Nu om det är dåliga nyheter, vill jag också berätta varför det finns anledning att också vara de goda nyheterna.

Varför det är den goda nyheten är att medan det ofta kan vara en lång, kostsam och komplicerad process att direkt förändra de fysiska symtom på stamning, vilket vi har sagt är att göra med neurologiska avvikelser i hjärnan, är det möjligt för den person som stammar att förändra hur han eller hon reagerar på de tankar och känslor som utlöser blockering och stamning, och ännu bättre, är den enskilde möjlighet att ändra tankar om stamning erfarenhet, och som ett resultat ändrar reaktionen att det är mer fyndiga snarare än destruktiv.

Våra tankar om en stimulans eller stamning trigger, vare sig det är en person eller en situation, är det som ger upphov till oro och när vår oro når en viss nivå stamning visas. Med detta sagt, är ångest inte en förutsättning för stamning, men det förvärrar säkert problemet. Vad är en förutsättning för stamning är planeringen av vår trossystem och programmering av stammade tal vana som har blivit hårdkodade in i hjärnan vid en tidig ålder.

Det är intressant att notera att varje person som hackar tenderar att stamma på sitt eget sätt, och det har till och med sagts att den fysiska handlingen att blockering är faktiskt ett försök att försöka att inte stamma. Det är ett uttryck för strävan att försöka få ordet. Det är också intressant att notera att individens sätt att stamning aldrig glöms bort eller tas bort från hjärnan, och i de fall där en person har framgångsrikt behandlats med ett flyt forma metod, och inte stamma under många år, om stamning returneras returnerar inte på ett annat sätt, men på exakt samma sätt som var karakteristisk för den enskilde innan den framgångsrikt behandlat, många år tidigare.

Som nämnts, spelar trossystem en viktig roll i graden av stamning att en person kommer att ställa ut på ett och samma tillfälle. I det avseendet kan man hävda att om en person är flytande i en situation, och inte flytande i nästa, det är som ett resultat av de åtgärder som trossystem, i det att utlösa stamning måste man först tänker på stamning, som sedan utlöser tron att man kommer att stamma. Detta sedan i sin tur utlöser hjärnan att leta efter ord som man tror kommer att kräva extra ansträngning att komma ut. Detta utlöser vad, Bill Parry, kallar en "stamning Valsalva manöver", där kroppen genom luftvägarna, försöker verkligen svårt att få uttrycka sig och därmed fastnar i vad John Harrison kallar en "stamning strategi undvikande konflikt" , och resultatet av allt detta är ett talblock. Nu är alla få lite komplicerat vid denna tidpunkt, men som ni kan se, att framgångsrikt behandla både de fysiska och psykiska symtom på stamning, måste man förstå vad som händer.

Vid denna tidpunkt vi kommer att lämna komplexiteten i att behandla de fysiska symtom och fortsätter att koncentrera oss på hur vi kan styra ångest i samband med stamning. I mitt nästa blogginlägg jag kommer att avslöja några lite förstås hemligheter vad som bidrar till våra nivåer av stamning tillhörande ångest, och ge dig några tips om hur man kan minska den ångest. Så i det avseendet jag återigen uppmana dig att prenumerera på mitt RSS-flöde eller e-postmeddelande så att du inte missar de kommande blogginlägg där jag kommer att börja avslöja hur jag har lyckats med att vända en " 5,5 stamning problem ", i "0,0 stamning frihet och tala förtroende eufori".

Kommentarer:

  • http://www.stutterrockstar.wordpress.com Pam Mertz

    Intressant läsning. Jag gillar referens som blockering är faktiskt vad som händer när man försöker att inte stamma. Min stamning är unik och annorlunda varje dag, verkar det. Jag do't har mycket tal ångest, men ändå få embarassed då och då, särskilt när jag stöter på ett negativt lyssnare svar. Mina reaktioner är bundna i mina hemliga dagar, och gamla vanor är svåra att bryta.

    Jag försöker inte att fixa min stamning. Efter mer än 35 år av att dölja det, har jag kommit ut. Jag har varit i terapi för nästan 3 år nu, men jag kommer inte att gå längre. Jag vill inte vara fast - Jag vill vara mig.

    Är du en SLP eller psykolog? Var får du dina teorier från?

    Jag kommer att fortsätta läsa - våra perspektiv är alla så olika.

    Pams senaste blogginlägg .. Mer Syskon Diskussion

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com Barbara Dahm

    Hej Jack,

    Jag håller med en hel del av vad du säger om de känslomässiga aspekterna av stamning och jag håller definitivt att människor som stammar kan ändra deras reaktioner. Ni nämnde också att forskning bekräftar att det finns bestämda avvikelser i hjärnan hos en person som hackar som är en viktig faktor, men sedan när du talar om behandling, passerar du rätt över det och bara fokusera på att förändra tankar och reaktioner. Det är lika viktigt att ändra de neurologiska processer tal produktion. Kanske du inte är medveten om att det är en terapi strategi som riktar sig de neurologiska processer. Det är mer förstått att rewire hjärnan att producera tal naturligt än vad som vanligtvis erkänns. Det är så jag behandla stamning. Det är därför jag vet att det kan göras. Alla verkar vara låst i flyt forma och stamning ändring som de enda terapierna, men det är inte så. Jag ser nyckeln till verkliga framsteg behöver ändras tankar och reaktioner, eftersom detta gör att systemet ska fungera automatiskt. Som är nödvändig för produktion av flytande tal.

  • http://www.stutteringjack.com StutteringJack

    Pam,
    Tack för dina synpunkter. Jag är varken en SLP eller en psykolog. Jag är bara en person som har varit besatt av att finna svaret på stamning i nästan 30 år. Det finns förmodligen många av oss i denna kategori, men jag har gjort allt och tänkte på det mer än de flesta. När du säger att vi alla har ett annat perspektiv och att det är vad jag har försökt att komma över i mina tidigare inlägg, att ingen av oss erfarenhet stamning på samma sätt.

  • http://www.stutterrockstar.wordpress.com Pam

    Vi varje bli experter i vår egen stamning, eller hur? Kommer du att komma tot han NSA konferensen i Scottsdale i år? Skulle gärna vilja träffa dig och prata personligen. Fortsätt så!

    Pam

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com Barbara Dahm

    Faktiskt jag träffade dig kort i Parsippany efter din underbara diskussion. Jag vet inte ännu om Scottsdale. Jag vill gärna komma men är inte säker på att det kan fungera så att jag inte har lagt ett förslag, men om jag kan kommer jag kommer säkert att vara där.

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com Barbara Dahm

    Faktiskt jag träffade dig kort i Parsippany efter din underbara diskussion. Jag vet inte ännu om Scottsdale. Jag vill gärna komma men är inte säker på att det kan fungera så att jag inte har lagt ett förslag, men om jag kan kommer jag kommer säkert att vara där.

  • dee

    Om jag någonsin har problem börjar ett ord jag använder en fysisk närvaro, såsom ett finger knacka på mitt knä eller ett bord. Jag berätta för min hjärna när mitt finger träffar ytan jag kommer att säga ordet. Arbetar 80% av tiden. Jag börjar också meningar utanför med en "s" ord som ordet "så". Grammatiskt det kanske inte rätt, men det får mig igenom några tuffa tider. Lycka till er alla. Du har vänner där ute överallt. Fred.

  • talterapi Orange County

    Tal problem som stamning eller stamning är bland de flera villkor som är mycket frodas idag. Vad som är ännu mer olyckligt än detta är att människor som lider av sådana villkor ibland inte öppet accepteras i samhället som leder till isolering. Det är verkligen ett stort socialt stigma fäst vid dessa problem och det är mycket hjärta brista. Kan det här inlägget påminner oss om att människor som lider av talsvårigheter är också människor som har känslor. De behöver vår förståelse och stöd!

  • Rabab

    detta är mycket informativ!

  • Rabab

    Jag är en logoped. arbetar för närvarande witn 4 vuxna patienter och är mycket intresserad av att starta en stödgrupp. kan u hjälpa till på något sätt?