Sweet 16 Adres e-mail
Tak, próbowałem grupy samopomocy, wziął udział w konferencji przestoje, i próbował terapii jąkania niezliczoną ilość razy. Ja też dostałem iSpeak urządzenie SpeechEasy. I wydawało się, że zatrzymał się jąkania 6 miesięcy temu, i to było największe dzień mojego życia, ale potem nagle wrócił i to wrócił HARD. Trudno mi mówić ani jednego słowa bez 
jąkanie, a ja musiałem zrezygnować z niezliczoną ilość razy w środku zdania zdałem sobie sprawę, nie mogę skończyć. Jestem w miejscu, gdzie wolałbym stracić swój głos na stałe, więc nikt nie oczekuje ode mnie, aby porozmawiać, niż utrzymanie walczy i zmusza się do uzyskania przez jednego zdania, a zakłopotania, który następuje. Wiem, że jestem tylko 16 lat stary, ale mam tak dużo stresu z życia teraz, a ja tak bardzo chcę iść na studia i dostać mój całe życie wymarzoną pracę, (naprawa komputer technik-talking to majorly ważne część pracy). Życie nie będzie lepiej, jej będzie gorzej, i nie będzie to więcej stresu. Wiem, że nie ma lekarstwa. Powiedziano mi, że to niezliczoną ilość razy i przebiega przez moją głowę codziennie. Wiem, że Pagoclone lub jakiekolwiek inne pigułki nigdy, bez względu na to jak źle Chcę im, zabrać moją jąkania. Ale teraz, moje jąkanie jest tak źle, że wszystko co poprawi moje przemówienie o 20% będzie cud do mnie. Jeśli już jąkanie ponieważ byłeś mały, zbyt, to nie wiesz jakie to uczucie myśleć całe życie przed tobą jako beznadziejny, a życie, które nic nie znaczą dla świata. Nawet wystarczy głos, aby powiedzieć ludziom, co to uczucie jąkania byłoby świetnie. Oczywiście, mógłbym napisać książkę, ale nie jestem pisarzem. Nie mam żadnych specjalnych zdolności w ogóle, a nie wygląd. Dlatego muszę polegać na mojej osobowości w pełni. Chcę być osobą, która może zaakceptować ich czkawki i rozśmieszać ludzi, (w pozytywnym sensie), ale nigdy nie widzi, że dzieje. Nie mogę nawet zobaczyć ślub. I chcę stanąć z przodu kościoła ubrana w piękną białą suknię i będą mogli przynajmniej powiedzieć: "ja".
PS Przepraszam za pisanie taką długą wiadomość, ale jesteś zbyt jąkała, (jak przypuszczam), a być może jedyną osobą na świecie, którzy rozumieją, czy w najmniejszym opieki bitowym. Mógłbym napisać 50.000 stronicową książkę o tym, co on czuje się jąkała, a prawdopodobieństwo braku jąkających rzeczywiście jej zrozumienia, a nawet czytanie go jest tak niska, że to bez sensu marnować mój czas pisania. Żałuję, że niektóre jąkających byłoby po prostu skompilować książkę, jak to jest jąkania i uczynić ją na tyle interesujące, że ludzie rzeczywiście go przeczytać. Nie śmiać się z niego. Byłbym skłonny, gdyby udało mi się znaleźć więcej ludzi, a jeśli moje życie było bardziej interesujące. Dziękujemy za swoim blogu, a zainteresowanie w pomaganiu ludziom. Chcę być taki jak ty i to samo.
Jąkanie odpowiedź Jacka
Czuję do Ciebie, a wszyscy, którzy mają poważne przemówienie blokady i związane z nimi wysokie niepokój, wiemy dokładnie, jak się czujesz w tym trudnym okresie w swoim życiu, gdzie masz wszystko przed wami. Wierzę, że jeden dzień to, jak niektórzy z nas, przyjdzie, aby zobaczyć swoją konkretnego problemu jako błogosławieństwo, a nie przekleństwem. Z pewnością kształtować swoje życie, ale będziesz architektem swojego istnienia, i musisz nauczyć się formy swojego życia z gliny, które zostały przekazane.
Po pierwsze, co musisz zrobić, to zaakceptować to, co jest. Nigdy nie będziesz mógł zmienić dopiero po raz pierwszy głęboko i całkowicie zaakceptować sytuację, i nauczyć się w pełni kochać siebie takim, jakim jesteś. Weź pełną odpowiedzialność za swoją sytuację. Nie jesteś ofiarą być myte po przez pływy życia. To jest w twojej mocy, aby zmienić, a odpowiedzi wszyscy bowiem jesteście kimś tam na odkrycie. Po prostu trzeba ich szukać, i będzie to podróż, nie cel, który będzie karmić swoją duszę. Kochaj siebie i kochać wszystkich porozmawiać, jak to sam pomoże zmyć strach komunikowania się z innymi.
Po drugie, należy zaprzestać używania negatywne afirmacje i wizualizacje. Są to potężne siły, które są obecnie pracujący przeciwko tobie zamiast na Twoją korzyść. Zamiast negatywnych stwierdzeń jak: "życie nie będzie lepiej, to będzie gorzej", "Wiem, że nie ma lekarstwa", "poprawa będzie cud", "Całe życie przed tobą jest beznadziejna "," życie, które nie znaczą nic dla świata "i wizualizacje jak" Nigdy nie widzą, że dzieje "," nie mogę nawet zobaczyć ślub ", chcę, żebyś używać pozytywne afirmacje i wizualizacje, które tworzą, w telefonie umysł, zdjęcia i obrazy, które chcesz widzieć w swoim życiu, nawet jeśli wydają się tak odległe marzenie dla Ciebie, i trzymać je w czołówce umysłu, w kolorach duże i jasne. Zobacz siebie w tym idealnym obrazie i poczuć co to będzie jak żyć to marzenie. Czy to codziennie i zaczniesz poruszać się w kierunku, że nawet jeśli wydaje się tak daleko.
Najbardziej zachęcające komentarz, że zrobiłeś, było, że niedawno zrobił coś przeżyć sumie płynność, przez dłuższy okres czasu, potem jąkanie wrócił. Teraz mi mówi, a powinien powiedzieć, że istnieje połączenie (lub liczba kombinacji), który odblokuje jąkanie dla Ciebie. Znalazłeś go raz, teraz nadszedł czas, aby rozpocząć swoją własną, małą, "słodki 16 programu badawczego", aby znaleźć kombinację, która ma zamiar przywrócić to, co wykazały już się jest możliwe. Kto powiedział, że jąkanie nie można wyleczyć? Jąkanie można wyleczyć, ale jest to indywidualna ścieżka dla każdej osoby, która może być krótka ścieżka lub długo droga. Lekarstwo dla ciebie może nie być całkowita płynność, a Twoje lekarstwa nie można znaleźć w dół tą samą drogą, że inni mogą zdecydować się, ale musisz uwierzyć, że TWOJA lekarstwem jest osiągalne. To może być łatwa droga dla niektórych, lub może to być epicka podróż, ale już ścieżką do Twojego osobistego nirwany, więcej dowiesz się o sobie, jako indywidualnej duszy, a więcej dowiesz się o życia w ogóle. Twoje lekarstwo nie może być całkowita płynność, jest bardziej prawdopodobne, że poziom akceptacji, a metoda kontrolowania problemu, ale znajdziesz swoją odpowiedź, jeśli wziąć odpowiedzialność za znalezienie odpowiedzi i rozpocząć wyszukiwanie teraz.
Jeśli chcesz jeszcze kilka wskazówek, aby rozpocząć się na podróż, oto kilka z nich:
1) Realizacja, że jesteś bardziej niż dysfluency mowy. Szukać pozytywnych aspektów swojej natury i nadal pracować nad poprawą swoich nie-mowy prezenty, i pracować nad wszystkim, co może poprawić swoją pewność siebie i poczucie własnej wartości.
2) Ciągle zachowują się jako pewny siebie i pewny siebie sposób, jak to tylko możliwe.
3) Ze względu na charakter problemu, które zostały opisane jest "więcej niż tylko językiem splątany", a jest w rzeczywistości niczym winorośli, która owinęła się wokół niemal w każdym aspekcie swojej natury, będziesz musiał zwrócić leczenie, w sposób bardzo systematyczny, bo mają realną szansę na sukces. Oto kroki:
a) Jak wspomniano powyżej, akceptacja "co" jest koniecznością.
b) Kochaj siebie za to kim jesteś, w tym jąkania, jest koniecznością.
c) Przed rozpoczęciem leczenia należy iść i uczyć się do celowego jąkania. Nie w kontrolując sposób blokowania, że "się zdarzy", ale w bardziej zrelaksowany, w kontroli, sposób powtarzalny, którą tworzysz. Jeśli mózg uważa, że musi stworzyć jąkanie, nauczyć się to robić na swoich warunkach, nie na płynne odtwarzanie w kategoriach. Jąkanie jako narzędzie, to zupełnie inna doświadczenie jąkanie jesteśmy przyzwyczajeni, że czujemy się nie kontroluje. Kiedy celowo być dysfluent, wciąż jesteś ", w tej chwili", a może funkcjonować, gdzie jak z out jąkania kontrolnej, nie jesteś ", w tej chwili" i nie może w wielu przypadkach, jasno myśleć. To jest poważny temat sam w sobie, że nie mogę iść do teraz, ale musisz nauczyć się jąkać bardziej płynnie, jako część zacięć programu leczenia, nawet jeśli jego celem jest wyeliminowanie swojego jąkania.
d) Po twoje nauki i przyjmowania kontrolowanej metody jąkania, aby Ci pomóc, kiedy wszystko inne zawiedzie, musisz nauczyć się metod, aby usunąć emocje, które zostały nagromadzone w organizmie wiąże się z jąkania. Nauka EFT, ( www.eftuniverse.com ), pomogą w tym obszarze, jeśli chcesz, aby nadać mu iść. Musisz również nauczyć się myśleć prawidłowo o świecie, a swoje miejsce w nim, aby próbować kontrolować stres i poziom lęku. Do tego mogę polecić książkę Boba Bodenhamer firmy, o neuro-semantycznego podejścia do jąkania leczenie. Gdy twoje myśli i emocje były traktowane, jesteś gotowy, aby nauczyć się usunąć fizycznej dysfluency mowy.
e) Trzeba być bardzo selektywne w wyborze przestoje program leczenia, który jest odpowiedni dla Ciebie. Niestety, w tym momencie nikt nie podjął ćwiczenia łatwo to zrobić dla różnych przejawów jąkanie, ale w końcu ulegnie przyjść, a ja pracuję w kierunku, który sobie. Jak nauczyć się kontrolować swoją czkawki jest w zasadzie zachowania proces dłuższy i bardziej intensywny proces, tym bardziej skuteczny i trwały Znalazłem traktowanie być dla kogoś z poziomem trudności, które opisują. Byłbym poszukiwanie rozszerzony intensywny program, choć sukces masz w jednym z nich będzie zależał od poziomu umiejętności i doświadczenia zaangażowanych lekarza, i nie mogę polecić coś dla Ciebie tutaj, więc będziesz musiał zrobić własne dochodzenie lub Trochę prób i błędów. Niestety obecna tendencja jest w kierunku krótszych programów leczenia, które, jak sądzę, nie jest droga w leczeniu przewlekłym i ciężkim jąkała. Na pewno tygodniowe, 1 wizyt na godzinę, na rzecz SLP nie pomoże to, co opisują jako powagi problemu. Intensywne kursy nie są tanie, ale to jest poziom zaangażowania finansowego, które będą musiały zainwestować, jeśli mają rozpocząć się w dobrze wyposażonych mody, w podróż życia ku wolności od jąkania. Nie zniechęcaj się, jeśli jedna z form leczenia nie pracował dla Ciebie w przeszłości, zwłaszcza jeśli nie uczono w intensywnym środowisku. W końcu spojrzeć na program leczenia, który nie kończy się, kiedy wyjdziesz za drzwi kliniki, po wstępnym leczeniu. Poszukaj programu, który uświadamia sobie, że jąkanie jest leczenie wystawił proces, iw związku z tym stały ponownego leczenia i pomoc w rozsądnej cenie.
f) Co jeszcze mowy Program przekształcanie chcesz, zdać sobie sprawę, że będzie biegła jeśli "świadomie", "świadoma" z ZAWSZE stosując swoje wyuczone umiejętności, lub będziesz w końcu nawrotu. Nie jest to prawdą dla wszystkich ludzi zgłaszających się na leczenie, ale po raz kolejny, dla powagi, będzie to poziom zaangażowania prawdopodobnie trzeba będzie zastosować. Teraz będziesz nawrót i tak w pewnym stopniu jak my wszyscy, to znaczy na pewno, ale z każdym nawrotem jest doświadczenie uczenia się. Nawrót choroby nie pretekstem do rezygnacji jest. Wierzę, że Twoja podróż ku płynność naprawdę nie rozpocznie, dopóki masz swój pierwszy nawrót choroby. Relapse jest okazją do zapoznania się z ciebie, a co masz zrobić, aby osiągnąć swoje cele. Dla większości ludzi, poziom akceptacji jąkanie jest najlepszą odpowiedzią, jak już napisano na temat w moich wcześniejszych księgowań bloga, ale jeśli Twoim celem jest płynność i wszystko, co pochodzi od tego, trzeba będzie zaplanować, co zrobisz gdy Ci nawrotów.
g) najlepszym narzędziem do zarządzania nawrotów jest przynależność do grupy wsparcia po leczeniu. Musisz zebrać listę ludzi, którzy pracują z tymi samymi narzędziami mowy jak ty i mają tą samą biegłością goli,. Podczas nawrotu, dostajesz razem z tymi ludźmi na dzień lub dwa lub dłużej, a przejść przez proces, że Twój dowiedziałem się w intensywny program, a wiercić umiejętności z powrotem do mózgu, a wyjdziesz i spróbuj ponownie, aby to dłużej. Jak już wspomniano, nie jest dla każdego, ale jeśli masz poważne jąkania i to działa dla Ciebie, to jest to co masz robić.
h) Gdy masz sukces należy uruchomić, aby przenieść poza strefę komfortu, i korzystać z umiejętnością mówienia bardziej płynnie. Który obejmie również własny zestaw wyzwań, że nie mogę iść na tutaj, ale siadają do Toastmasters lub mówienie grupa, okazała się pomóc wielu ludziom na naszej drodze do osiągnięcia bardziej spójnych płynność umiejętności.
Na wszelkie sposoby próbują Pagoclone kiedy to wychodzi, ale jak pan powiedział, w najlepszym razie, jest prawdopodobne, aby ułatwić Ci przejść przez swoich bloków, a nie całkowicie usunąć jąkanie ze swojego życia. Czy to nadal ten sam efekt w czasie, czy też trzeba zachować po zwiększeniu dawki, a także czy można sobie pozwolić na ciężkie tygodniowy koszt, tylko czas pokaże, ale niewątpliwie będzie, gdzie wiele osób zdecyduje się zatrzymać na ich podróż.
Twój Mowa Easy, jak widzieliście, działa świetnie po wyjęciu z pudełka, ale nasze mózgi szybko dokonać regulacji rozrządu, aby nasza jąkanie na właściwe tory. Prawdę mówiąc, niektórzy ludzie nadal mieć sukces DAF urządzeń, więc nie pisać je zbyt szybko, ponieważ są one wielki gadżet mieć w swoim, w oknie sztuczek ", kiedy czujesz potrzebę czegoś takiego że, szkoda tylko, że dystrybutorzy tych urządzeń będzie sprzedawać je pod 1.000 dolarów, co nadal daje im zysku.
Sweet 16, nie pozwól jąkanie kontrola twoje życie. Jesteś kapitanem swojego statku, a można wziąć w dowolnym kierunku chcesz iść, a nawet jeśli przejść przez stormiest pogody, zawsze jest spokojny port przed nami, jeśli tylko ruszać do przodu. Wielu innych przyjęło podobną drogę jak są teraz, więc nawiązać kontakt z tymi ludźmi i zapewnić sobie, że nie jesteś sam.
Miłość,
Jąkanie Jack
Komentarze:
