Stostīšanās s Hidden Side - psiholoģiskās simptomi stostīšanās

ar StutteringJack


Savā pēdējā post, es runāju par divām galvenajām vispārējām pieejām, kas veido runas terapija stostīšanās / stostīšanās. Šīs pieejas, kas ir plūdums veidošanā metode un stostīšanās modifikācijas metodi, kas pazīstama arī kā "stostīties vairāk tekoši". Es secināju, minot to, ka, neatkarīgi no tā, kas veido Uzstāšanās modifikācijas metodi izmantot, lai samazinātu fiziskās simptomus stostīšanās / stostīšanās, nevar iegūt pilnīgu veiklība vai kaut tuvojas, ja vien kāds saprot, ka galvenais, lai reālu progresu, meliem intervencē par psiholoģisko pusi.

Pētījumi par cēloni stostīšanās, pēdējo desmit gadu laikā, vai arī tā ir apstiprinājusi, ka pastāv noteiktas anomālijas, smadzenēs kāda persona, kas rausta valodu, ka ir galvenais faktors, lai noteiktu cēloni stostās, tomēr tas ir maz izprasta Tas, ka mēs esam spējīgi "rewiring" vai "apiet" šos kļūdains daļas smadzeņu, lai simptomi stostīšanās var samazināt, un diezgan būtiski.

fear Kad es saku, ka simptomi stostīšanās var samazināt, mēs uzreiz domājam par fiziskās darbības stostīšanās, kas ietver, runas atkārtojumus, pagarinājumus un izbeigšanu skaņas vai blokiem, kā arī sekundāro uzvedību, kas saistīta ar cīņu, lai iegūtu vārdus out tekoši. Tomēr, tā kā bija priekšmets manu pastu uz stostīšanās Jack skalā novērtētu smagumu stostās, ir arī citi mazāk pamanāmas no stostīšanās, kas jāņem vērā, runājot par simptomiem un pakāpi stostīšanās. Es, protams, attiecas uz psiholoģiskajiem simptomiem, kas ietver bailes, kauns, dusmas, vainas apziņa, apjukums un trūkst skaidru domu, trauksme un panikas, vilšanās, apmulsums, izolācija un sociālās fobijas uc Ir pierasts, ka persona, kas rausta valodu, lai būtu baidījušies no sprieduma citu pret savu dysfluent runas. Ja indivīds uztver situāciju ļoti negatīvā veidā, viņš vai viņa var attīstīt augsta līmeņa trauksme par izredzēm stostīšanās. Tas var pat tuvoties jūtas panikas ir būt "ārpus kontroles". Tā rezultātā var apmulst, par tēmām, kas parasti ir viegli viņiem runāt. Daži cilvēki aprakstīt šo situāciju kā "graying out", jo prāts mēdz izdzist mēģinot verbalise atbildi, bet stostīšanās. Stostīties un / vai bailes no stostīšanās var izraisīt zināmu sociālo fobiju, un pētījumi liecina, ka liela daļa no pieaugušajiem, kas stostīties pierādīt simptomus sociālo fobiju.

Lielākā daļa cilvēku, kas nav stostīties, būtu pieredzējis dažādas pakāpes trauksmi, ja un kad tie ir aicināts veikt runu priekšā nepazīstamu grupā bez tiek gatavots. Kā domas plūdu smadzenes par to, kā citi tiesnesis viņiem, un ko tas nozīmē indivīdu, prāts var iet tukšs, un runas var kļūt dysfluent in visskaidrāko cilvēku, it īpaši, ja apjukums un laiks spiediens pievieno vienādojumu. Daži cilvēki, kas stostās, var arī sajust emocijas, kas var izraisīt apmulsums, un dusmas pār situāciju, ka viņi atrast sevi. Tā rezultātā, daži indivīdi var izvēlēties izolēt sevi dažādās pakāpēs no cilvēkiem, kas viņiem ir problēmas runā, lai, un izvairītos situācijas, ka viņi mēdz stostīties biežāk, līdz ar to, noved pie dažāda līmeņa sociālo fobiju, kas minēts iepriekš. Tātad tur ir tiešām, kā jau minēts, divi celmi simptoms, kas veido traucējumi, kas pazīstams kā stostīšanās, un šie divi simptomi var atšķirties no cilvēka uz cilvēku, situācijas uz situāciju, un arī atšķiras grādos no dienas uz dienu.

Lai gan fiziskā simptoms stostās ir ļoti nomākta, lai persona, kas rausta valodu, lielākā daļa cilvēku, kas stostīties varētu atzīties, ka tā ir psiholoģiska ietekme uz tiem, kas ir par daudz cieta simptoms dzīvot ar. Tagad, ja tas ir sliktas ziņas, es arī gribu jums pateikt, kāpēc tas ir iemesls, lai arī būtu laba ziņa.

Kāpēc tas ir laba ziņa ir tā, ka lai gan tas bieži vien var būt garš, dārgs un sarežģīts process, lai tieši mainīt fiziskos simptomus stostīšanās, kas, kā jau esam teikuši ir sakars ar neiroloģiskām novirzes smadzenēs, tas ir iespējams, lai persona kas rausta valodu mainīt, kā viņš vai viņa reaģē uz domām un jūtām, kas izraisa bloķēšanu un stostīšanās, un vēl labāk, cilvēks spēj mainīt domas par stostīšanās pieredzi, un tā rezultātā mainīt reakciju uz to, ka ir vairāk atjautīgs nevis destruktīva.

Mūsu domas par stimulu vai stostīšanās sliekšņa, vai tas būtu cilvēks vai situācija, ir tas, ko rada trauksmi un, kad mūsu trauksme sasniedz noteiktu līmeni parādīsies stostīšanās. Tas nozīmē, ka trauksme nav priekšnoteikums stostīšanās, bet tas, protams, pastiprina problēmu. Kas ir priekšnoteikums stostīšanās ir mūsu uzskatu sistēmu programmēšana un programmas veidošana stostījās runas ieradums, kas kļuvis cietsavienojums smadzenēs agrīnā vecumā.

Tas ir interesanti atzīmēt, ka ikviena persona, kas rausta valodu mēdz stostīties savā veidā, un tas pat ir teicis, ka fiziskā akts Bloķēšanas faktiski pūles, lai mēģinātu nevis stostīties. Tā ir izpausme centieniem mēģināt, lai saņemtu vārdu out. Tas ir interesanti atzīmēt, ka indivīda veids stostās nekad netiek aizmirsta vai izņemta no smadzenēm, un gadījumos, kad persona ir veiksmīgi apstrādātas ar veiklība veidošanas metodi, un nav stostīties daudzus gadus, ja stuttering atgriež to neatgriežas savādāk, bet tieši tādā pašā veidā, kas bija raksturīgs indivīdam, pirms tiek sekmīgi ārstēti, pirms daudziem gadiem.

Kā minēts, ticības sistēma ir būtiska loma pakāpei stostīties, ka persona tiks demonstrēti jebkurā laikā. Šajā ziņā var apgalvot, ka, ja persona ir brīvi vienā situācijā, un neprot nākamo, tas ir, kā rezultātā rīcību uzskatu sistēmu, ar to, ka, lai iedarbinātu stostīšanās vienu vispirms domāt par stostās, kas pēc tam izraisa pārliecība, ka viens būs stostīties. Šis tad savukārt izraisa smadzeņu meklēt vārdus, kuri tā uzskata, prasīs papildu pūles, lai izkļūt. Šis tad izraisa to, kas, Bill Parry, izsauc "stostīšanās valsalva manevru", kur ķermenis, caur elpošanas sistēmu, mēģina patiešām grūti iegūt vārdu, un līdz ar to izpaužas nokļuvuši kādā John Harrison prasa "stostīšanās pieeju izvairīšanās konflikts" , un rezultātā tas viss ir runas bloks. Tagad tas ir viss kļūst mazliet kompleksu šajā brīdī, bet, kā jūs varat redzēt, lai veiksmīgi ārstētu gan fiziskie un psiholoģiskie simptomi stostās, ir nepieciešams saprast, kas notiek.

Šajā brīdī mēs atstāt sarežģītību ārstē fiziskos simptomus un turpinās koncentrēties uz to, kā mēs varam kontrolēt trauksmi, kas saistīta ar stostīšanās. Manā Nākamajā blogā es atklāšu dažus maz izprasta noslēpumus par to, kas veicina mūsu līmeņiem stostīšanās saistīta trauksme, un, sniegt jums dažus padomus par to, kā samazināt šo trauksmi. Tātad šajā sakarā es vēlreiz aicinu jūs parakstīties uz manu RSS barību vai e-pasta paziņojumu, lai jums nav garām nāk blog posts, kur es sākšu atklāt, cik man ir izdevies veiksmīgi pārvērst " 5,5 stostīšanās problēmu ", par "0,0 stostīšanās brīvības un runājot ticamības eiforija".

Komentāri:

  • http://www.stutterrockstar.wordpress.com Pam Mertz

    Interesanti lasīt. Man patīk atsauci, ka bloķēšana ir tiešām kas notiek, ja mēģina nevis stostīties. Mana stostīties ir unikāls un atšķirīgs katru dienu, šķiet. Man do't daudz runas trauksme, bet vēl saņemt samulsis vienu reizi, bet, jo īpaši, ja man rodas negatīvu atbildi klausītājs. Mani reakcijas ir neizšķirts manā slēptu dienās, un vecie ieradumi ir grūti lauzt.

    Es neesmu mēģina noteikt manu stostīties. Pēc vairāk nekā 35 gadu slēpjot to, man ir iznācis. Man ir bijis terapijā gandrīz 3 gadus, bet es neesmu gatavojas iet vairāk. Es nevēlos, lai noteiktu - es gribu būt ar mani.

    Vai esat SLP vai psihologs? Ja jūs saņemsiet savu teoriju no?

    Es turpiniet lasīt - mūsu perspektīvas ir visi tik dažādi.

    PAM pēdējā blog post .. Vairāk Radniecīga Diskusija

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com Barbara Dahm

    Hi Jack,

    Es piekrītu daudz, ko jūs teiktu par emocionālo aspektu stostīšanās, un es noteikti piekrītu, ka cilvēki, kas stostīties var mainīt savas reakcijas. Jūs arī minēja, ka pētījumi apstiprina, ka pastāv noteiktas anomālijas smadzenēs kāda persona, kas rausta valodu, ka ir galvenais faktors, bet tad, kad tu runā par ārstēšanu, jums iet tiesības pār to un koncentrēties tikai uz maiņu domas un reakcijas. Ir vienlīdz svarīgi, lai mainītu neiroloģiskos procesus runas ražošanu. Varbūt jums nav zināms, ka ir terapijas metode, kas ir vērsts uz neiroloģiskās procesus. Tas ir vairāk saprotams, kā rewire smadzenes ražot runu protams, nekā parasti atzīst. Tas ir veids, kā es pret stostīšanās. Tieši tāpēc es zinu, to var izdarīt. Ikvienam, šķiet, būs spiesti plūdums veidošanā un stostīšanās modifikācijas kā vienīgo terapiju, bet tas tā nav. Es redzu atslēga reāls progress ir nepieciešams mainīt domas un reakcijas, jo tas ļauj sistēmai darboties automātiski. Tas ir būtiski, lai ražotu plūstošu runu.

  • http://www.stutteringjack.com StutteringJack

    Pam,
    Paldies par jūsu komentāriem. Es neesmu ne SLP vai psihologs. Es esmu tikai persona, kura ir apsēsta ar atrast atbildi uz stostīšanās atbildi jau gandrīz 30 gadus. Ir iespējams, daudzi no mums šajā kategorijā, bet es esmu darījis to visu un domāju par to vairāk nekā lielākā daļa. Kā jūs sakāt mums visiem ir atšķirīga perspektīva, un, ka tas, ko es esmu mēģinājis nokļūt pāri ar manu iepriekšējo amatu, ka neviens no mums pieredze stostīšanās tāpat.

  • http://www.stutterrockstar.wordpress.com Pam

    Mēs katrs kļuvuši eksperti mūsu pašu stostās, vai ne? Vai jums nāk tot viņš VDI konference Scottsdale šogad? Labprāt vēlētos ar Jums tikties un tērzēt personīgi. Keep up labu darbu!

    Pam

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com Barbara Dahm

    Patiesībā es satiku tevi īsi Parsippany pēc Jūsu brīnišķīgo runāt. Es vēl nezinu par Scottsdale. Man patiktu, lai nāk, bet neesmu pārliecināts, ka tā var strādāt, lai man nav ielikta priekšlikumā, bet, ja es varētu nākt man būs noteikti būs tur.

  • http://www.stutteringonlinetherapy.com Barbara Dahm

    Patiesībā es satiku tevi īsi Parsippany pēc Jūsu brīnišķīgo runāt. Es vēl nezinu par Scottsdale. Man patiktu, lai nāk, bet neesmu pārliecināts, ka tā var strādāt, lai man nav ielikta priekšlikumā, bet, ja es varētu nākt man būs noteikti būs tur.

  • dee

    Ja man kādreiz ir problēmas sākas ar vārdu es izmantot fizisku klātbūtni, piemēram, pirkstu nospiediet manu ceļgalu vai galda. Es saku manas smadzenes, kad mans pirkstu hits virsmu es teikšu vārdu. Strādā 80% no laika. Es arī sākt teikumus nost ar "s" vārdu, piemēram, vārdu "tā". Gramatiski tā varētu būt taisnība, bet tas izpaužas mani caur kādu grūtos brīžos. Veiksmi jums visiem. Jums ir draugi, kas tur visur. Miers.

  • runas terapija Orange County

    Runas problēmas, piemēram, stostīšanās vai stostīšanās ir viens no vairākiem nosacījumiem, kas ir ļoti nikns mūsdienās. Kas ir vēl vairāk žēl, nekā tas, ka cilvēki, kuri cieš no šādiem nosacījumiem dažkārt netiek atklāti uzņemta sabiedrībā, kas noved pie izolācijas. Ir tiešām liels sociālais stigma uz šīm problēmām, un tas ir ļoti sirds sadalīšana. Lai šis post mums atgādina, ka cilvēki, kuri cieš no runas problēmas, ir arī cilvēki, kuriem ir jūtas. Viņiem ir vajadzīgs mūsu izpratni un atbalstu!

  • Rabab

    tas ir ļoti informatīvi!

  • Rabab

    Es esmu runas un valodas terapeits. šobrīd strādā witn 4 pieauguši pacienti un ir ļoti ieinteresēta, sākot atbalsta grupu. var u palīdzēt kaut kādā veidā?

  • Michelle Boutwell

    Pirmo reizi man bija lielas panikas lēkme un trauksme uzbrukums, ārsts mani uz Xanax ārstēšanu, bet tas messed ar manu galvu ļoti slikti, un man bija atmiņas problēmas. Es biju par īstu elli. Vēlāk, draugs ieteica man šo terapiju, un es esmu ļoti pateicīgs ar to, es varu iet visur es gribu bez problēmām, ne trauksme vai panikas lēkmes, es esmu jaunu personu tagad. Noskatieties šo pārskatīšanu, tas man ļoti palīdzēja: panicsolutionkey.com