내 마지막 게시물에서 나는 / 너랑을 자고위한 음성 요법을 이루는 두 가지 일반적인 접근 방법에 대해 언급. 유창 형성 방법 및 따르면 수정 방법되는 이러한 접근법은 또한 "유창하게 말을 더듬 더"로 알려져 있습니다. 하나 실현하지 않는 한 나는 말하기 수정 방법의 양식 / 너랑을 자고의 물리적인 증상을 줄이기 위해 사용되는 관계없이 중, 사실을 언급함으로써 결론을 한 총 유창하거나 접근 아무것도 얻을 수없는, 진정한 발전의 열쇠가 놓여있는 심리적 측면에 개입 인치
자고의 원인에 대한 연구가 지난 10 개도 넘는, 확실한 예외는 stutters가 자고의 원인을 식별하는 주요 요인이다 사람의 뇌 안에있다는 것을 확인했습니다, 그러나 그것은 조금 이해하 우리는 "rewiring"또는 자고의 증상을 줄일 수 있도록 뇌의 이러한 불량 부품을 "우회", 그리고 매우 실질적 능력이있다 는걸 사실.
제가 자고의 증상은 줄일 수 있다고 말할 때, 우리는 즉시, 음성 반복, prolongations 및 사운드 또는 블록의 cessations뿐만 아니라 단어를 얻기 위해 투쟁과 연관된 보조 동작을 포함 따르면의 실제 행동, 생각 유창 아웃. 그러나 같은 내 게시물의 제목이었다 자고 잭 규모 자고의 심각도를 평가의, 자고의 증상과 정도에 대해 얘기 때 고려해야 할 필요가 자고 덜 명백한 증상은 다른가 없습니다. 나는 그것으로 stutters 사람에 대한 일반적인 공포, 수치심, 분노, 죄책감, 혼란과 맑은 사상, 불안과 공포, 좌절, 당혹감, 고립, 사회 공포증 등의 부족을 포함 심리적 증상을 나타내는 물론이다 그들의 dysfluent 연설에 대한 타인의 판단 두려워. 개인이 매우 부정적으로 상황을 인식한다면, 그 또는 그녀는 자고의 전망에 대한 불안의 높은 수준을 개발할 수 있습니다. 이것은 심지어 "통제 불능"으로써 공황의 감정에 접근하실 수 있습니다. 그 결과, 하나는 일반적으로 그들에 대해 이야기하기 쉽게 주제에 대해 혼동이 될 수있다. 마음이 자고있는 동안 답변을 verbalise하려고 할 때 빈 가지 경향으로 어떤 사람들은, "아웃 회어지는"으로이 상황을 설명합니다. 지 자고 그리고 / 또는 지 자고의 공포는 사회 공포증의 정도를 가져올 수 있고, 연구 결과 나타났습니다 그 말을 더듬 사회 공포증의 증상을 설명 성인의 높은 비율입니다.
더듬하지 않는 대부분의 사람들은 불안의 정도를 변화시키는 경험을했을 경우 언제 그들이 준비되지 않고 생소한 그룹의 앞에 연설을하도록 촉구하고있다. 의견 홍수 다른 사람들이 그들을 심판할 것이다 방법에 대한 뇌 및 개인에게 의미하는 무엇으로 마음이 비어 갈 수 있으며, 연설은 혼란과 시간 압력 방정식에 추가됩니다 특히 사람의 가장 설득력에 dysfluent 될 수 있습니다. 누구 더듬 어떤 사람들은, 또한 그 결과로 자신을 들여 발견되는 상황을 통해 당혹감과 분노를 일으킬 수있는 감정을 느낄 수있다, 몇몇 개인은 그들이 문제가 무슨 얘기를을 가진 사람에서 학위를 변화로 자신을 분리하도록 선택하고, 피할 수 있습니다 사회 공포증의 다양한 수준에 이르는에서 그들이 더 자주 더듬 경향되는 상황은, 따라서, 위의 언급. 언급한 바와 같이 그래서 자고으로 알려진 장애, 메이크업, 그리고이 두 증상이 상황에, 사람에서 사람에게 상황을 다양하고, 또 날마다 학위에 따라 다를 수있는 증상의 두 변종은, 정말 없습니다.
자고의 신체적 증상은 사람에게는 매우 힘들다는 누구 stutters, 더듬 그것이 지금까지 함께 살기 힘든 증상이라고 그들의 심리적 영향임을 자백하는 거죠 대다수의 사람. 동안 그 나쁜 소식이있다면, 또 그것도 좋은 소식이 될 이유가 이유를 말하고 싶습니다.
그것은 좋은 소식이 종종 직접적으로 우리가 말했듯이 뇌의 신경 예외로 할 수 있습니다 따르면의 물리 현상을 변경하는 길고 비용이 많이 들고 복잡한 과정이 될 수도 있지만, 그것이 사람을 가능성이있다는 이유 그 또는 그녀가 차단하고 자고, 심지어 더를 실행할 생각과 감정에 어떻게 반응하는지 변경할 stutters 사람, 개인은 따르면 경험에 관한 의견을 변경할 수 있으며, 결과적으로 더 많은 것으로 그것에 반응을 변경 오히려 파괴보다 수완.
자극이나 자고 트리거에 대한 우리의 생각은, 그것이 사람 또는 상황, 불안에 상승을 제공하고 한 번 우리의 불안이 따르면이 나타납니다 일정 수준에 도달 뭐야 수 있습니다. , 불안은 자고위한 필수 조건은 아니지만 분명 문제를 aggravates다고 듬. 자고위한 전제 조건은 우리의 신념 체계의 프로그래밍 및 어린 나이에 두뇌에 연결된되고 stuttered 음성 습관의 프로그래밍 무엇이다.
그것은 stutters 모든 사람들이 자신의 방식으로 말을 더듬 경향, 그리고 그것도 차단의 물리적 행위가 실제로 말을 더듬을하지 않으려고하는 노력이라고 말했다되었음을 유의하는 흥미롭습니다. 그것은 단어를 내보내려고하는 노력의 발현입니다. 그것은 자고의 개인의 방식이 잊어버린 또는 두뇌에서 제거 않습니다 점에 유의하는 것도 흥미롭습니다, 그리고 개인이 성공적으로 유창하게 형성하는 방법을 사용하여 치료하고, 수년 동안 더듬, 자고 반품된다면하지 않는되었습니다 경우 다른 방법이지만 몇 년 전에 성공적으로 처리되기 전에 각각의 특유했던 동일한 방식으로 반환하지 않습니다.
언급했듯이, 믿음 시스템은 사람이 어느 시간에 전시한다는 말을 더듬의 정도에 중요한 역할을 담당합니다. 사실 이점에 관해서는 그것이 사람이 하나의 상황에서 유창하고, 다음에 유창하지 않은 곳이라고 주장하실 수 있습니다, 이건 따르면 누구 먼저 자고 생각해야 유도하는 점에서, 신념 체계의 행동의 결과로이다 그때 그거됩니다 더듬 믿음을 트리거 있습니다. 이것은 그 다음 차례는 추가 조치가 나와야 필요합니다 믿고 단어를 찾을 수있는 두뇌를 트리거합니다. 이것은 다음에 어떻게, 트리거 , 빌은 회피 신체, 호흡기 시스템을 통해, 어떻게에 단어를 꺼내 정말 열심히 시도하고 결과적으로 최대 잡힐 "따르면 valsalva의 책략", 부르는 존 해리슨은 "따르면 접근 회피 갈등"호출을 그리고이 모든 결과는 음성 블록입니다. 이제 그는 모든 시간을이 시점에서 비트 복잡한을 받고 있지만 당신이 볼 수 있듯이, 성공적으로 무슨 일인지 이해하기 위해 따르면들의 신체적, 심리적 증상, 하나의 요구를 모두 취급합니다.
이 시점에서 우리는 신체적인 증상을 치료의 복잡두고 우리가 자고와 관련된 불안을 제어할 수있는 방법에 집중할 것입니다. 내 다음 블로그 게시물에서 나는 연관된 불안을 자고 우리의 수준에 기여 것의 일부 약간 이해 비밀을 누설하고, 당신에게 그런 불안을 감소하는 방법에 대한 몇 가지 도움말을 제공합니다. 내가 성공적으로 "바꿀 수 있었 방법을 공개되기 시작합니다 어디서 오는 블로그 포스트를 놓치지 않도록 그래서 그렇게 보면 나는 다시 한번 내 RSS 피드 또는 이메일 통지에 가입 초대 5,5 자고 문제를 " 으로 ""0,0 자유를 지 자고 말하기 신뢰 행복감.
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