U mom zadnji post, govorio sam o dvije glavne opće pristupa koje čine govorne terapije za mucanje / mucanja. Ti pristupi, kao tečnost oblikovanje metoda i mucanje modifikacije metoda, također poznat kao "mucanje više tečno". Zaključio sam spominjući činjenicu da je, bez obzira na to koji je oblik govori modifikacije metoda se koristi za smanjenje tjelesne simptome mucanja / mucanja, ne može se steći ukupno tečnosti ili bilo što ga približava, ako netko shvati, da je ključ stvarnog napretka, laži u intervenciji na psihološku stranu.
Istraživanja o uzroku mucanja, tijekom posljednjih desetljeća ili tako, potvrdio je da postoje određene anomalije, unutar mozga osobe koja muca, koji su glavni čimbenik u utvrđivanju uzroka mucanja, međutim, to je malo razumio Činjenica da smo sposobni "rewiring" ili "zaobilazi" one neispravne dijelove mozga, tako da su simptomi mucanja mogu se smanjiti, a vrlo bitno.
Kad kažem da su simptomi mucanja mogu se smanjiti, odmah smo razmišljati o fizičkoj akciji mucanja, što uključuje, govora ponavljanja, tada se i prestancima zvuka ili blokova, kao i sekundarne ponašanje povezano s borbom da se riječi iz tečno. Međutim, kao što je bio predmet mog post na mucanje Jack Skala za procjenu težine mucanja, postoje i druge manje očite simptome mucanja koje treba uzeti u obzir kada se govori o simptomima i stupnjem mucanja. Ja sam, naravno, odnosi na psihičke simptome koji uključuju strah, sram, ljutnju, krivnju, zbunjenost i nedostatak jasne misli, tjeskobe i panike, frustracije, srama, izolaciji i socijalne fobije i sl. To je zajednička za osobu koja muca da se strah od presude drugih prema njihovom dysfluent govora. Ako pojedinac percipira situaciju na vrlo negativan način, on ili ona može razviti visoku razinu anksioznosti o izglede za mucanje. To čak može približiti osjećaj panike, na što je "izvan kontrole". Kao rezultat toga, može postati zbunjeni o temama koje su obično lako za njih da razgovaraju o tome. Neki ljudi opisuju ovu situaciju kao "sivom bojom", kao um ima tendenciju da ide prazan kada pokušavate verbaliziraju odgovor, dok mucanje. Mucanje i / ili strah od mucanja može dovesti do stupnja socijalne fobije, a istraživanja su pokazala da visok postotak odraslih koji mucaju pokazuju simptome socijalne fobije.
Većina ljudi koji ne mucaju, ne bi doživio različite stupnjeve tjeskobe, ako i kada su pozvali da održi govor pred nepoznatom skupinu bez priprema. Kao što misli poplavi mozga o tome kako drugi će ih suditi, i što to znači za pojedinca, um može ići prazno, a govor može postati dysfluent u najrječitiji ljudi, pogotovo ako se konfuzija i time pritisak se dodaju u jednadžbu. Neki ljudi koji mucaju, također može osjetiti emocije koje mogu izazvati nelagodu i ljutnju zbog situacije da se nađu u. Kao rezultat toga, neki pojedinci mogu izabrati da se izolirati u različitim stupnjevima od ljudi koji imaju problema da se obraća, i izbjeći situacije koje oni imaju tendenciju da mucanje češće u, stoga, što dovodi do različitih razina socijalne fobije, gore spomenuti. Dakle, postoje stvarno, kao što je spomenuto, dvije sojevi simptom koji čine nered, poznat kao mucanje, a ta dva simptoma može varirati od osobe do osobe, situacije do situacije, a također se razlikuju po stupnju iz dana u dan.
Iako fizički simptom mucanja je izuzetno frustrirajuće za osobu koja muca, većina ljudi koji mucaju će priznati da je to psihološki utjecaj na njih da je daleko najteži simptom živjeti. Sada ako je to loše vijesti, ja također želim vam reći zašto je to razlog da se također dobra vijest.
Zašto je to dobra vijest je da, iako je to često može biti dug, skup i složen proces kako bi se izravno mijenjati fizičke simptome mucanja, koji je kao što smo rekli su veze s neurološkim anomalije u mozgu, to je moguće za osobu Tko muca mijenjati kako se on ili ona reagira na misli i osjećaje koji pokreću blokiranje i mucanje, pa čak i bolje, pojedinac je u stanju promijeniti mišljenje o mucanja iskustva, i kao rezultat toga mijenjaju reakciju na to da se više snalažljiva umjesto destruktivno.
Naše misli o stimulus ili mucanje okidač, bilo da je osoba ili situacija, su ono što izaziva tjeskobu i anksioznost jednom našem dosegne određenu razinu mucanje će se pojaviti. Nakon što je rekao da, anksioznost nije preduvjet za mucanje, ali to sigurno pogoršava problem. Što je preduvjet za mucanje je programiranje našeg sustava vjerovanja i programiranje mucao govor naviku koja je postala sazdan u mozgu u ranoj dobi.
Zanimljivo je napomenuti da je svaka osoba koja muca ima tendenciju da muca na svoj način, a čak je rekao da je fizički čin blokiranja je zapravo nastojanje da se pokušati ne mucati. To je manifestacija u nastojanju da pokuša da biste dobili riječ vanjska strana. Također je zanimljivo napomenuti da pojedinac je način mucanja se nikad ne zaboravlja ili ukloniti iz mozga, te u slučajevima u kojima su pojedinci se uspješno liječi pomoću tečnost oblikovanje metoda, a ne mucaju za mnogo godina, ako se mucanje vrati se ne vrati se na drugačiji način, ali na isti način na koji je svojstven pojedinca prije nego što je uspješno liječi, mnogo godina prije.
Kao što je spomenuto, sustav vjerovanja igra važnu ulogu u stupnju mucanja osoba koja će izlagati u bilo kojem trenutku. U tom smislu može se reći da tamo gdje je čovjek tečno u jednoj situaciji, a ne tečno govori sljedeći, to je kao rezultat djelovanja sustava vjerovanja, u tome da se aktiviraju mucanje prvo moramo razmišljati o mucanju, koji onda aktivira uvjerenje da je jedan će mucati. To onda pak aktivira mozak tražiti riječima da vjeruje da će zahtijevati dodatni napor izaći. To onda aktivira ono, Bill Parry, naziva "mucanja Valsalva manevar", gdje je tijelo, kroz dišni sustav, pokušava stvarno teško da biste dobili riječ vanjska strana i time biva uhvaćen u ono što John Harrison naziva "mucanje pristup izbjegavanje sukoba" , a rezultat svega toga je govor blok. Sada kada je sve dobivanje malo kompleks u ovom trenutku, ali kao što možete vidjeti, uspješno liječiti i fizičke i psihičke simptome mucanja, treba razumjeti što se događa.
U ovom trenutku mi ćemo napustiti složenost liječenje fizičkih simptoma i dalje usredotočiti na tome kako možemo kontrolirati anksioznost povezana s mucanjem. U mom sljedećem blogu ću otkriti neke male tajne razumijevanja onoga što doprinosi našim razinama mucanje pridružene tjeskobu, i, da vam dati neke savjete o tome kako smanjiti tu tjeskobu. Dakle, u tom smislu sam još jednom pozivamo da se pretplatiti na mom RSS feed ili e-mail obavijesti tako da ne propustite dolaze blogu, gdje ću početi otkriti kako sam bio u mogućnosti uspješno pretvoriti " 5,5 mucanje problema ", u "0,0 mucanja i slobodu govora o povjerenju euforije".
Komentari:
