Creidim go bhfuil stuttering cosúil le fíniúna go bhfuil fillte féin ar fud gach gné de do bheith ag an, agus d'fhonn a bhaint as an tionchar stuttering ó do shaol, ní gá duit ach breathnú ar úsáid a bhaint as roinnt de na cineálacha cur chuige urlabhra príomhshrutha teiripe, ach tú freisin, ní mór a thuiscint conas tá na fíniúnacha déanta, agus conas a théann siad i do iompar, agus ansin conas a théann faoi dheireadh na fíniúnacha. Tá na fíniúnacha atá déanta suas de cheisteanna a dhéanamh le:
1) Judgment
2) foirfeacht
3) Ionchas
4) Cumhacht
5) Rialú
6) Glacadh
7) Faomhadh
0.8) Eagla
Anois tá sé seo ar chor ar bith liosta uileghabhálach de cad a chreideann mé a dhéanamh suas an fíniúnacha a shealbhú stuttering i bhfeidhm, ach creidim go bhfuil siad Cuimsíonn leor de na saincheisteanna móra gur gá dúinn go léir chun breathnú ar. Mar a luadh, nach bhfuil an liosta seo uileghabhálach agus beidh gach duine againn a bheith fíniúnacha breise ar leith ar ár persona féin, ach is dóigh liom cad caithfidh mé a rá anseo, gheobhaidh tú ag smaoineamh faoi an cineál mothúchán aonair nó iompar, a d'fhéadfaí a bhfuil stuttering agus labhairt imní i bhfeidhm ar do shon. Tá tú dócha seo a léamh in aon áit eile mar sin a ligean le dul go mall agus féachaint ar na seal go dlúth.
Breithiúnas
Breithiúnas a dhéanann suas ar cheann de na príomh-fíniúnacha go seilbh stuttering i bhfeidhm. Nuair atá tú ag labhairt ar bhealach dysfluent, tá tú ag gabháil i gcónaí i reáchtáil "aigne léamh" clár i do cheann, agus ag an am céanna tá tú ag iarraidh a oibriú le clár cumarsáide. Is é seo an léamh gcuimhne go bhfuil ar siúl le próiseas measúnú a dhéanamh ar an gcaoi a bhfuil an duine eile, agus aon éisteoir tánaisteacha nó in aice, judging tú agus tú i mbun an phróisis labhairt, agus seans níos mó, stuttering. Féadfar an clár breise atá ag rith, cuntas a thabhairt ar roinnt de na gníomhaíochta inchinn neamhghnách fhianú san inchinn an duine atá stuttering, mar is é an clár seo an-, agus is dócha thar, gníomhaí cé go bhfuil muid ag caint. Anois, is dóigh linn go léir a fhios againn go cruinn conas a bhfuil an duine eile judging dúinn, agus is é an fírinne an ábhar sin, chun gach críche agus chun críocha, in ár saol, NÁ a fhios againn cad é an duine eile ag smaoineamh. Is é sin, cé go raibh a fhios againn conas tá muid ag measúnú á dhéanamh nó a mheas? Bhuel tá an bhfíric fíor an ní go NÁ a fhios againn cad é an duine eile ag smaoineamh ar chor ar bith, agus más rud é i ndáiríre tá siad ag judging dúinn i dearfach nó ar bhealach diúltach, má tá aon bhreithiúnas ag dul ar chor ar bith. Cad é go bhfuil muid in áirithe ar ár dearcadh féin breithiúnas ag an éisteoir i dtreo dúinn, agus go bhfuil gach rud i ndáiríre chomhaireamh i ár gcoincheap a bhfuil fíor. Is é fírinne an scéil go breithiúnais na tocsaineach go bhfuil muid ag fulaingt, i ndáiríre ár gcuid féin breithiúnais ar ár féin, go bhfuil muid ag bouncing as an duine eile ar ais ag ár féin. Anois, ní bhaineann sé seo ach le daoine a stutter, ach gach duine againn nuair taithí againn de chineál éigin mar shampla imní feidhmíochta ag labhairt os comhair an ghrúpa. Mar sin é an fáth go bhfuil sé breithiúnas a thabhairt dúinn féin diúltach, agus conas is féidir linn seo a cheartú ag smaoineamh errant. Bhuel tá sé tuiscint ar ár dtaithí féin sa saol, ach tá níos mó mar sin tá sé léiriú ar ár n-éiteas pearsanta féin agus an cur chuige chun na beatha. Má tá tú breithiúnas i do smaoineamh i dtreo daoine eile, a léiríonn cineál éigin míchumais nó iompar neamhghnách, ansin go mbeidh méid céanna de bhreithiúnas tú é seo le tú féin, trí shúile daoine eile. Má tá tú breithiúnas ar dhaoine eile, beidh tú ag úsáid cinnte go bhfuil na critéir chéanna le caighdeáin do phreab do chuid smaointe féin breithiúnas fút féin, as an éisteoir eile a ghabhann leis an gcéanna céime, agus ag brath conas tocsaineach go bhfuil na smaointe, do leibhéal an imní faoi sin breithiúnas a rachaidh i bhfeidhm a bheidh do fheidhmíocht labhartha a leanúint. B'fhéidir gur mhaith leat a léamh go arís, chun a chinntiú go bhfuil tú absorbed a bhfuil ráite ann, mar go bhfuil sé an-tábhachtach a thuiscint agus embody ón bpointe seo ar aghaidh. An rún a scaoileadh seo a vine, go bhfuil a bhfuil do stuttering i bhfeidhm, is é chun breathnú ar gach duine eile ar cad tá siad taithí, ar an duine eile, ar mhaith leat, ar raon de mhothúcháin, lena n-áirítear grá, agus ní iarracht chun pas a breithiúnas orthu in aon chás. Is ann Daonna a Taipéis de dichotomies agus difríochtaí. Taobh thiar de na súile nó go bhfuil guth a anam go bhfuil baint acu le do m'anam, agus aon iompar taithí agat, an dá inghlactha nó do-ghlactha a thabhairt duit é, ach "tú ar an lá eile". Tá sé an-iompar go bhfuil tú tú féin a léiriú, nó ar dóigh dóibh a léiriú sa todhchaí ag am éigin. Má ní mór duit a mheas, daoine eile breitheamh na difríochtaí agus uathúlacht go bhfuil Dia a thugtar orthu, ar bhealach dearfach agus glacadh leis, agus beidh tú go luath agus go bhfuil tú ag judging do chuid féin, níos lú ná iompar labhairt foirfe, i mbealach céanna ag glacadh le níos mó nuair a labhraíonn tú le daoine eile. Ag tosú le maireachtáil do shaol le cur chuige níos lú dhaorbhreithiúnach do dhaoine eile, beidh tú tús a bhaint ceann de na mór-fíniúnacha go bhfuil do thaithí ar stuttering i bhfeidhm.
Foirfeacht & Ionchas
Eile is ea go bhfuil i seilbh vine stuttering i bhfeidhm i do psyche, an coincheap na foirfeachta. Go leor de againn an coincheap illogical in ár inchinn, go gcaithfear gníomhaíochtaí áirithe a fhorghníomhú i níos mó ná slí atá inghlactha go sóisialta nó foirfe. Is foirfeachta thoradh ar eagla. Creidimid go bhfuil ár bpatrún cainte a bheith foirfe in aon chás ar leith, nó ní bheidh muid a dhéanamh ar an tuiscint atá ag teastáil sóisialta, agus ní mór dúinn creideamh go bhfuil go dona, agus beidh de thoradh an toradh neamh-inmhianaithe. Is é an toradh ar seo Moilleadóireacht agus seachaint. Tá sé an t-ábhar d'intinn, nach bhfuil an luas agus líofacht do sheachadadh, is é sin an méid atá tábhachtach. Cibé an bhfuil tú le duine atá stutters nó ná bíodh, arb é is aidhm don eolas níos mó a bhaint amach, is é foirfeachta i seachadadh cainte níos lú a bhaint amach don chuid is mó de dúinn, mar sin ba chóir a fheiceáil mar scil gur féidir linn nó nach féidir a bheith acu, ní réamhriachtanas le haghaidh sóisialta inghlacthacht. Beidh Arb é is aidhm chun foirfeachta a chur le do imní labhairt, a chur le do Moilleadóireacht i bogadh ar aghaidh in aon chás, agus a chur le do iompar a sheachaint i gcásanna nuair nach gcreideann tú go mbeidh tú in ann teacht ar do ionchais. Má tá súil agat ró-ard, nó nach bhfuil réasúnach a thabhairt ar na fíricí go n-oibreoidh siad i gcor, ansin tá tú díreach go leanúnach ag leagan féin suas do frustrachas agus díomá, áfach, go manifests féin i do iompar agus do chuid cainte. Chaillfidh na fíniúna na foirfeachta ag cleachtadh éigin dysfluency d'aon ghnó. Cé gur féidir an loighic d'aon ghnó dysfluent bheith ina coincheap iasachta cosúil leat, tá sé go hiomlán difriúil leis an iompar gnáth stuttering gur taithí agat, sa mhéid is go i láthair na huaire "ceart" stuttering bhfuil tú "as rialú", agus i gcásanna áirithe ag i láthair na huaire cruinn an bhloic cainte nach bhfuil do "feasachta" go hiomlán faoi láthair. I "stuttering d'aon turas" scéal, má tá sí i gcrích i gceart, tá tú "i rialú" agus tá do "feasacht" faoi láthair. Tá tú in ann a fheiceáil go bhfuil imperfection i seachadadh cainte rud go overlook daoine is mó, go háirithe má tá tú a thabhairt dóibh an tonnchrith go bhfuil tú ceart go leor leis. Chaillfidh na fíniúna na foirfeachta, agus súil agat a thabhairt ar aon dul leis an réaltacht an scéal, agus a thuilleadh ar cheann de na fíniúnacha tacú go seilbh stuttering in áit do tú i do domhan a bhaint.
Power & Rialú
Tá sraith de fíniúnacha eile go bhfuil an claonadh a shealbhú stuttering i bhfeidhm ar shaincheisteanna a dhéanamh le Cumhacht agus Rialú. Tá a lán daoine a stutter, drogall a fheidhmiú ar leibhéal na cumhachta agus a rialú ina saol, as eagla ar conas a d'fhéadfadh sé tionchar orthu i súile eile. Claonadh a bhíonn go leor daoine a stutter a fheiceáil figuratively malartú ó bhéal mar a bheidh ar siúl ar sliabh beag, sa chás go bhfuil duine amháin a bheith ar barr na sléibhe, cé go bhfuil an duine eile a bheith ar bun. In aon mhalartú ó bhéal a lán daoine a stutter, claonadh a bhíonn le measúnú a dhéanamh ar subconsciously cheart dóibh a bheith ar barr, agus ba chóir a bheith ar bun. Invariably bíonn an duine a stutters a chur orthu féin ar bun agus, figuratively labhairt, rialú ar láimh ar an staid leis an duine eile, a bhfuil siad tugtha a gcumhachta, agus iad a chur ar an mbarr. I go leor cásanna go bhfuil sé cosúil leis an handing rialú in áiteanna iargúlta go gcinnfidh do iompar, go dtí an duine eile. In a lán cásanna nach bhfuil aon údar loighciúil, i dtaobh cén fáth ba chóir an duine eile a thabhairt faoi rialú an staid. D'fhéadfadh sé a bheith mar chúis le beagán subconscious mar a n-cuma teanntásaí nó authoritarian, nó an ton ar a guth, ach is dóichí a seasamh údarásach bhraitear. Invariably tar éis cineál cóireála le haghaidh ár dysfluency, ní mór dúinn a bhainistiú go minic a chur orainn féin ar an barr an sliabh samhailteach, ach amháin go mbraitheann an chuid is mó míchompordach sa phost seo, agus sa dóigh go gcuirtear strus agus imní a cuireadh ar dúinn féin. A lán againn a roghnú chun gravitate subconsciously ar ais go dtí an mbun, áit a bhraitheann muid níos compordaí, agus tá sé seo ar cheann de na tosca níos lú thuig síceolaíoch go thoradh ar an gcoincheap stuttering athiompaithe. Ag ceadú an vine de chumhacht agus rialú a dictate do fhreagra, i gcor cainte leagann, imní gan ghá ar fheidhmíocht tú, agus tá an toradh don duine a stutters, méadú dysfluency. Tá sé níos fearr a fheiceáil ar an staid ar bhealach nach bhfuil aon sléibhe, ach sliabh do gach duine. Tá gach duine ar a sliabh féin seachas ceann amháin ar a bharr agus ceann ar bun. Má ní mór duit a fheiceáil ar fud an domhain mar sléibhe amháin, nuair a bhíonn tú i malartú ó bhéal, a chur ansin seasamh na cumhachta ar a bharr, ach an chumhacht sin a fheidhmiú le compassion tuiscint, agus ionbhá agus nach iarracht a rialú agus daoine eile a ionramháil chun do leasa féin . Tá an vine chumhacht agus rialú do iompar stuttering i bhfeidhm, trí dhéanamh, dar leat míchompordach aon uair a bhfuil tú ag labhairt le duine a bhfuil dearcadh gcreideann tú go bhfuil i riocht an údaráis. Glac go bhfuil an ceart agat do leibhéal féin de chumhacht agus rialú sna malartuithe ó bhéal, agus an vine chaillfidh as an meascán, agus níos faide ar an greim go bhfuil stuttering ar do chiall féin a scaoileadh.
Glactha
Is é an vine eile ba mhaith liom labhairt faoi sa phost sin glactha. Chun tús a bhaint as an vine glactha, ní mór dúinn glacadh leis an chéad cad é. Ní mór dúinn a fhoghlaim go léir a thosú ó bhonn ar glacadh leis an méid atá. Níl cuma cad é i do shaol nach bhfuil tú sásta leis, ní mór duit an chéad domhain agus go hiomlán a bheith ann glacadh leis mar fhíric. Má tá tú ag duine a stutters, caithfidh tú glacadh leis go deimhin. Mura féidir leat glacadh leis mar do réaltacht, ansin beidh tú ar aghaidh é a choimeád mar do réaltacht nuair a thosaíonn tú chun iarracht a scaoileadh lena greim ar do shaol an treo. Ní mór Ní amháin go nglacann tú leis go príobháideach an méid sin, ach go poiblí sé glacadh léi chomh maith. Má dhiúltaíonn tú glacadh leis an réaltacht iomlán de do chuid cainte stuttered, agus imní a labhairt, beidh tú i gcónaí a bheith ag iarraidh é a chur i bhfolach, riamh má fhoghlaim tú chun é a rialú. Má tá tú ag duine a stutters, agus ag iarraidh úsáid a bhaint as teicníocht chun iarracht a rialú do stuttering, beidh tú i gcónaí i dtreo oscillate ag iarraidh a chur i bhfolach sé ag iarraidh a "fuaim gnáth", nó ag iarraidh a "fuaime mar an duine eile", in ionad a dhéanamh an méid is gá duit a dhéanamh chun rialú agus do líofacht a fheabhsú. Glac do staid agus beidh sé seo fíniúna tús freisin a chailleadh ar an tacaíocht atá sé ag tabhairt d'fhadhb dysfluency.
Faomhadh
Táimid ag iarraidh gach céim áirithe ar cheadú, ach mar dhuine a stutters seo gá atá le ceadú ag obair go minic is féidir ar bhealach counterproductive, sa mhéid is go uair creidimid nach féidir leis an éisteoir a cheadú ar cad tá muid ar tí é a rá, ní mór dúinn cur lenár leibhéal imní agus is é an toradh dysfluency gcónaí níos mó. Tá sé ceart go leor chun nach fháil formheas iomlán le haghaidh ár tuairimí, agus le haghaidh cad atá againn a rá. Tá aon duine dul i gcónaí a aontú leis an méid a bhfuil tú a rá, agus gan aon duine a bhfuil dul chun mhaith i gcónaí a bhfuil tú a rá, ach má tá tú ag daoine eile a urramú, labhairt leo mar a bheadh agat orthu labhairt leat agus labhairt ó chroí le daoine eile leas meabhrach san áireamh, nuair is féidir, is féidir leat a bhaint as an vine ar cheadú go bhfuil tacaíocht eile mórthimpeall do stuttering.
Sa phost seo chugainn beidh mé ag caint faoi na fíniúna is tábhachtaí ar fad. Sin an eagla agus conas is féidir leat a lorg eagla a bhaint ní amháin ó do thimpeallacht labhartha ach freisin ó tú an saol i gcoitinne. Idir an dá linn, áiteamh mé arís tú síntiús a íoc le mo fotha RSS nó fógra r-phost, agus mar sin nach mian leat a chailleann post faoi ábhair agus ábhar nach mbeidh tú a léamh in aon áit eile. Má fuair tú an post seo úsáideach nó cheap-provoking ar bhealach ar bith, le do thoil a dhéanamh a comment.
Comments:
