Στην τελευταία θέση μου, μίλησα για τις δύο κύριες γενικές προσεγγίσεις που συνθέτουν τη λογοθεραπεία για το τραύλισμα / τραυλισμό. Αυτές οι προσεγγίσεις, είναι η άνεση και η μέθοδος διαμόρφωσης της μεθόδου τροποποίησης τραυλισμού, επίσης γνωστή ως "κολλάει πιο άνετα". Κατέληξα στο συμπέρασμα αναφέροντας το γεγονός ότι, ανεξάρτητα από το ποια μορφή της ομιλίας μέθοδος τροποποίησης χρησιμοποιείται για να μειώσει τα φυσικά συμπτώματα του τραυλισμού / τραυλισμός, δεν μπορεί κανείς να αποκτήσει συνολική ευφράδεια ή οτιδήποτε πλησιάζει αυτό, εκτός αν διαπιστώνει κανείς, ότι το κλειδί για την πραγματική πρόοδο, έγκειται στην παρέμβαση για την ψυχολογική πλευρά.
Έρευνα για τα αίτια του τραυλισμού, κατά την τελευταία δεκαετία ή έτσι, επιβεβαίωσε ότι υπάρχουν συγκεκριμένες ανωμαλίες, μέσα στον εγκέφαλο ενός ατόμου που τραυλίζει, που είναι ένας σημαντικός παράγοντας στον προσδιορισμό της αιτίας του τραυλισμού, όμως, είναι λίγο κατανοητή γεγονός ότι είμαστε ικανοί "καλωδίωση" ή "παράκαμψη" τα προβληματικά τμήματα του εγκεφάλου, έτσι ώστε τα συμπτώματα του τραυλισμού μπορεί να μειωθεί, και αρκετά σημαντικά.
Όταν λέω ότι τα συμπτώματα του τραυλισμού μπορεί να μειωθεί, θα σκέφτονται αμέσως τη φυσική ενέργεια του τραυλισμού, το οποίο περιλαμβάνει, λόγου επαναλήψεις, παρατάσεις και παύση του ήχου ή μπλοκ, καθώς και τη δευτεροβάθμια συμπεριφορά που συνδέεται με την πάλη για να πάρει τις λέξεις έξω άπταιστα. Ωστόσο, όπως ήταν το αντικείμενο της θέσης μου για το τραύλισμα Jack Κλίμακα αξιολόγησης της σοβαρότητας του τραυλισμού, υπάρχουν και άλλα λιγότερο εμφανή συμπτώματα του τραυλισμού που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη όταν μιλάμε για τα συμπτώματα και το βαθμό του τραυλισμού. Είμαι βέβαια αναφέρονται στα ψυχολογικά συμπτώματα που περιλαμβάνουν το φόβο, ντροπή, θυμό, ενοχή, σύγχυση και έλλειψη σαφούς σκέψης, άγχος και πανικό, απογοήτευση, αμηχανία, απομόνωση και κοινωνική φοβία, κλπ. Είναι σύνηθες για ένα άτομο που τραυλίζει να φοβούνται την κρίση των άλλων για δύστοκος ομιλία τους. Αν το άτομο αντιλαμβάνεται την κατάσταση με πολύ αρνητικό τρόπο, αυτός ή αυτή μπορεί να αναπτυχθεί ένα υψηλό επίπεδο του άγχους για την προοπτική του τραυλισμού. Αυτό μπορεί να προσεγγίσει ακόμη και αισθήματα πανικού στην ύπαρξη "εκτός ελέγχου". Ως αποτέλεσμα, μπορεί κανείς να γίνει σύγχυση σχετικά με θέματα τα οποία είναι συνήθως εύκολο για αυτούς να μιλήσουν για. Μερικοί άνθρωποι περιγράφουν την κατάσταση ως "γκριζάρισμα έξω», όπως το μυαλό τείνει να είναι κενή, όταν προσπαθούν να εκφράσουν μια απάντηση, ενώ το τραύλισμα. Τραύλισμα και / ή το φόβο του τραυλισμού μπορεί να οδηγήσει σε έναν βαθμό την κοινωνική φοβία, και μελέτες έχουν δείξει ότι ένα υψηλό ποσοστό των ενηλίκων που τραυλίζουν καταδεικνύουν τα συμπτώματα της κοινωνικής φοβίας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι που δεν τραυλίζουν, θα έχουν, σημείωσαν ποικίλους βαθμούς από το άγχος, αν και όταν έχουν κληθεί να κάνει μια ομιλία μπροστά σε μια άγνωστη ομάδα, χωρίς να προετοιμαστεί. Όπως σκέψεις πλημμυρίζουν το μυαλό για το πώς οι άλλοι θα τους κρίνουν, και τι σημαίνει για το άτομο, το μυαλό μπορεί να μείνει κενή, και η ομιλία μπορεί να γίνει δύστοκος με τον πλέον εύγλωττο των ανθρώπων, ειδικά αν η σύγχυση και η πίεση του χρόνου προστίθενται στην εξίσωση. Μερικοί άνθρωποι που τραυλίζουν, μπορεί επίσης να αισθανθούν τα συναισθήματα που μπορεί να προκαλέσει αμηχανία και οργή για την κατάσταση που βρίσκονται μέσα Ως αποτέλεσμα, ορισμένα άτομα μπορούν να επιλέξουν να απομονώσουν οι ίδιοι σε διαφορετικό βαθμό από τους ανθρώπους που έχουν δυσκολία στην ομιλία σε, και να αποφύγει καταστάσεις που έχουν την τάση να κολλάει πιο συχνά στην, ως εκ τούτου, που οδηγούν στα διάφορα επίπεδα της κοινωνικής φοβίας, που αναφέρονται ανωτέρω. Έτσι, υπάρχουν πραγματικά, όπως αναφέρθηκε, δύο στελέχη των συμπτωμάτων που συνθέτουν τη διαταραχή, γνωστή ως τραύλισμα, και τα δύο αυτά συμπτώματα μπορούν να ποικίλλουν από άτομο σε άτομο, κατάσταση σε κατάσταση, και επίσης ποικίλλουν σε βαθμό από μέρα σε μέρα.
Ενώ η φυσική σύμπτωμα του τραυλισμού είναι εξαιρετικά απογοητευτικό για το πρόσωπο που τραυλίζει, η πλειοψηφία των ανθρώπων που τραυλίζουν θα ομολογήσει ότι είναι ο ψυχολογικός αντίκτυπος τους ότι είναι μακράν το πιο δύσκολο σύμπτωμα για να ζήσει με. Τώρα, αν αυτή είναι η κακή είδηση, θέλω επίσης να σας πω γιατί είναι λογικό να είναι επίσης η καλή είδηση.
Γιατί είναι οι καλές ειδήσεις είναι ότι ενώ μπορεί συχνά να είναι μια μακροχρόνια και δαπανηρή και πολύπλοκη διαδικασία, να μεταβάλει άμεσα τα φυσικά συμπτώματα του τραυλισμού, που όπως είπαμε έχουν να κάνουν με νευρολογικές ανωμαλίες στον εγκέφαλο, είναι δυνατό για το άτομο που τραυλίζει να αλλάξει τον τρόπο αυτός ή αυτή αντιδρά στις σκέψεις και τα συναισθήματα που προκαλούν το κλείδωμα και το τραύλισμα, και ακόμη καλύτερα, το άτομο είναι σε θέση να αλλάξετε τις σκέψεις για το τραύλισμα εμπειρία, και κατά συνέπεια αλλάξει η αντίδραση σε αυτό να είναι πιο επινοητικοί και όχι καταστροφικό.
Οι σκέψεις μας για ένα ερέθισμα ενεργοποίησης ή κολλήματα, είτε πρόκειται για ένα πρόσωπο ή μια κατάσταση, είναι αυτό που προκαλεί ανησυχία και το άγχος μας όταν φτάσει σε ένα ορισμένο επίπεδο, το τραύλισμα θα εμφανιστεί. Τούτου λεχθέντος, το άγχος δεν αποτελεί προϋπόθεση για το τραύλισμα, αλλά σίγουρα επιδεινώνει το πρόβλημα. Τι είναι η προϋπόθεση για το τραύλισμα είναι ο προγραμματισμός του συστήματος πεποιθήσεων μας και ο προγραμματισμός της ομιλίας stuttered συνήθεια που έχει γίνει ενσωματωθούν στα του εγκεφάλου σε μια νεαρή ηλικία.
Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι κάθε πρόσωπο που τραυλίζει τείνει να κολλάει το δικό τους τρόπο, και μάλιστα έχει πει ότι η φυσική πράξη του αποκλεισμού είναι στην πραγματικότητα μια προσπάθεια να μην προσπαθήσουμε να τραυλίζει. Πρόκειται για μια εκδήλωση της προσπάθειας να προσπαθήσει να πάρει τη λέξη έξω. Είναι επίσης ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι ο τρόπος του ατόμου του τραυλισμού δεν έχει ξεχαστεί ή να αφαιρεθεί από τον εγκέφαλο, και σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο έχει θεραπευτεί επιτυχώς με τη χρήση ευχέρεια τη μέθοδο διαμόρφωσης, και δεν κολλάει εδώ και πολλά χρόνια, αν τα τραύλισμα απόδοσή τους δεν επιστρέφει με διαφορετικό τρόπο, αλλά τον ίδιο ακριβώς τρόπο που ήταν περίεργη για το άτομο πριν να θεραπευτεί επιτυχώς, πολλά χρόνια πριν.
Όπως αναφέρθηκε, το σύστημα πεποιθήσεων παίζει σημαντικό ρόλο στο βαθμό του τραυλισμού ότι ένα πρόσωπο θα εκθέσει ανά πάσα στιγμή. Συναφώς, μπορεί να υποστηριχθεί ότι, όταν ένα άτομο είναι πολύ καλά σε μια κατάσταση, και δεν έχουν ευχέρεια στην επόμενη, που είναι αποτέλεσμα των ενεργειών του συστήματος πεποιθήσεων, υπό την έννοια ότι για να προκαλέσει το τραύλισμα κάποιος πρέπει πρώτα να σκεφτούμε το τραύλισμα, η οποία προκαλεί στη συνέχεια την πεποίθηση ότι ένας θα κολλάει. Αυτό, στη συνέχεια, με τη σειρά του ενεργοποιεί τον εγκέφαλο για να αναζητήσετε λέξεις που πιστεύει ότι θα χρειαστεί επιπλέον προσπάθεια για να βγούμε. Αυτό προκαλεί στη συνέχεια ό, τι, Μπιλ Parry, αποκαλεί «τραύλισμα χειρισμό Valsalva", όπου το σώμα, μέσω του αναπνευστικού συστήματος, προσπαθεί πολύ σκληρά για να βγούμε τη λέξη και, κατά συνέπεια, παίρνει παγιδευτεί σε αυτό που ο John Harrison αποκαλεί "τραύλισμα αποφυγή σύγκρουσης προσέγγιση" , και το αποτέλεσμα όλων αυτών είναι ένα μπλοκ ομιλία. Τώρα που είναι όλα να πάρει ένα σύνθετο κομμάτι σε αυτό το σημείο στο χρόνο, αλλά όπως μπορείτε να δείτε, να αντιμετωπίσουμε με επιτυχία τόσο τα σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα του τραυλισμού, κάποιος πρέπει να καταλάβει τι συμβαίνει.
Σε αυτό το σημείο θα αφήσουμε την πολυπλοκότητα της αντιμετώπισης των σωματικών συμπτωμάτων και να συνεχίσει να επικεντρωθούμε στο πώς μπορούμε να ελέγξουμε το άγχος που σχετίζεται με το τραύλισμα. Στο επόμενο blog post μου, θα αποκαλύψει μερικά μικρά μυστικά κατανοητό το τι συμβάλλει σε επίπεδα του τραυλισμού μας συνδεδεμένων άγχος, και να σας δώσει μερικές συμβουλές για το πώς να μειώσει το άγχος. Έτσι, εν προκειμένω ακόμα μια φορά καλώ να εγγραφείτε στο μου RSS feed ή ειδοποίηση μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, έτσι ώστε να μην χάσετε τις επόμενες θέσεις blog, όπου θα αρχίσω να αποκαλύψει το πώς θα ήταν σε θέση να μετατρέψει με επιτυχία μια " 5,5 τραύλισμα πρόβλημα ", σε "0,0 τραύλισμα ελευθερία και μιλώντας ευφορία εμπιστοσύνη".
Σχόλια:
