In meinem letzten Beitrag sprach ich über die Komponenten, aus denen die Angst vor dem Sprechen Angst Niveau eines Menschen, der stottert, und ich wies darauf hin, dass unabhängig davon, ob Sie hatten einige logopädische Therapie für Stottern, um die "Wahrscheinlichkeit des Stotterns" zu ändern, Sie brauchen, um auf die Komponente von der "Konsequenz", der, Glaube, dass Sie sich über zu Block und Stottern zu arbeiten. In diesem Beitrag werde ich darüber, wie wir als Individuen, bestimmen diese persönliche Konsequenzen zu reden, aber vorher würde ich gerne auf Angst im Allgemeinen äußern, und die Rolle, dass es bei der Bestimmung des Schweregrads, dass Stottern tritt an spielt.
Ich wurde von einem meiner Leser daran erinnert, dass es verschiedene Auslöser für Angst, und dass in meinem letzten Beitrag habe ich vor allem Angst gesprochen, dass wir erfahren, dass bezieht sich direkt auf unsere Leistung erwartet als Redner. Es gibt natürlich allgemeine Angst, die nichts mit unserer Sprache zu tun hat. Having said that, alle Angst, ob es Verwandte oder allgemeine Rede ist, ist immer noch ein Faktor bei der Bestimmung der, Wahrscheinlichkeit und die Konsequenz der Rede dysfluency, und wir werden über all das reden.
Die meisten Menschen leiden unter Stress und Angst, zu einem gewissen Grad, und die Auswirkungen von Stress und Angst-Effekt Menschen auf unterschiedliche Weise. Einer der Wege, dass Stress und Angst Leute, die eine Wirkung, die Neigung oder Tendance zu stottern müssen, ist, dass sie eher an zu stottern, wenn sich ihre Angst Ebene geht oben, wie ich es nenne, ihre "Stottern Schwellenangst Indexstand". Warum das so ist, ist nicht vollständig geklärt, aber einige glauben, dass unter Stress und Angst, die Anforderungen an flüssigen Sprechen von einem Menschen, der stottert, sind größer als die Fähigkeit des Gehirns, dass flüssiges Sprechen, so dass eine Störung der Sprechflüssigkeit tritt produzieren, produzieren erforderlich. Einige würden argumentieren, dass, wenn die Angst Ebene einen bestimmten Punkt erreicht, die Person, die stottert in einem Niveau von "Kampf oder Flucht" Reaktion geht. Dabei bereitet der Körper sich selbst zu kämpfen oder zu fliehen, und die Ressourcen für flüssiges Sprechen sind nicht ganz oben auf der Tagesordnung Körper in diesem Zustand. John Harrison, in seinem Buch " Die Neudefinition Stottern "erzählt wie er es nennt," Ansatz Vermeidungs-Konflikt ", wo ein Teil des Selbst, (der erwachsene Teil), möchte die sprechende Situation zu nähern, während ein anderer Teil des Selbst, (die Kind Teil), will sie vermeiden. Mit einem Teil des Selbst zu wollen, vorwärts zu gehen, und der andere Teil wollte sich zurückziehen, ist das Ergebnis ein Stillstand, der in einer Rede Block manifestiert. Bob Bodenhamer, in seinem Buch " Mastering Blocking und Stottern ", bezieht sich auf die Angst eines Menschen, der stottert, manifestiert in den Muskeln verwendet werden, um Sprache zu erzeugen. Egal was der Grund ist, ist klar, dass für die meisten Menschen, die Block-und stottern, das Ausmaß des Stotterns in der Regel als ihre Angst Niveau erhöht erhöht.
Was wir brauchen, um zu verstehen, ist, dass unsere Angst Ebene selbst wird zu einem gewissen Grad erzeugt. Es ist ein "Do-it-yourself-job". Ein "inside job", wenn Sie möchten. Es ist als Ergebnis unseres Unterbewusstseins Bestimmungen der Wahrscheinlichkeit und Konsequenz, mit unseren angeborenen allgemeinen Erregungsniveau kombiniert. Wie schon gesagt, unsere Reaktionen auf Reize, die zu unserer Bestimmung der Wahrscheinlichkeit und Konsequenz führen, neigt dazu, als "Reflex", als Ergebnis der Erfahrungen aus der Vergangenheit kommen, aber wir können lernen, diese "fest verdrahteten" Reflex-Reaktionen außer Kraft setzen .
Da die Menschen, die stottern, wie wir die Kontrolle über unsere Reaktionen? Wir können dies durch die Herausforderung dieser Reflex Gedanken und Gefühlen zu tun, die gewesen sind, "programmiert", in unserer Psyche, aus unserer Vergangenheit Überzeugungen und unsere eigene Einschätzung der Wirklichkeit, und "die Art und Weise die Welt ist". Diese Programmierung hat sich vor allem aus unserer Kindheit, wo die Welt zu akzeptieren, wurden, wie wir sie sehen, anstatt Frage kommen, wenn der Glaube, dass wir über die Welt aufzubauen, und unseren Platz darin, gehen, um sein findiger uns als Erwachsener oder nicht. Wir können und müssen, beginnen, diese Wahrnehmung der Welt zu ersetzen, mit mehr findige Analyse, durch Befragung diese etwas automatische Reaktionen auf den Reiz vor uns. Wenn wir akzeptieren, dass unsere anfängliche Beurteilung der Reflex, "Konsequenz" unserer Stottern, könnte fehlerhaft sein, können wir beginnen, uns selbst zu trainieren, diese Beurteilung in Frage stellen.
Als jemand, der stottert, haben wir eine Menge Zeit in die Entwicklung der Fähigkeit zu investieren, "Gedanken lesen". Was ich damit meine ist, dass, während wir in den Prozess des Sprechens sind, versuchen wir zu beurteilen, was der Hörer über uns denkt, in Bezug auf was wir sagen, wie wir es sagen, unser Maß an Intelligenz und in der Regel, unsere Gültigkeit als Person. Gehirn-Studien Aktivität in Teilen des Gehirns einer Person, die beim Stottern gezeigt, das ist normalerweise nicht aktiv in einem fließend, während sie sprechen. Könnten diese Tätigkeit zu dieser sekundären, "Gedankenlesen"-Programm, das ausgeführt wird, während wir versuchen, zu sprechen sind, wird in Verbindung stehen? Es ist verständlich, dass es schwierig wäre, zu sprechen, und darüber nachdenken, was wir wollen, zu sagen, während wir versuchen, zu beurteilen, was die andere Person über uns denken, und was die Folgen, die möglicherweise auf uns sein. Wir sind nicht nur über die primäre Zuhörer die Antwort betrifft, sondern auch die sekundären Zuhörer Antwort. Durch sekundäre Zuhörer Ich meine die Leute um uns herum, die nicht direkt in das Gespräch, die hören uns sprechen beteiligt sind. Wie oft sind Sie genauso wie über das, was andere, die hören Ihnen zu sprechen sind, denken betrifft, und was Sie wahrnehmen, die Konsequenzen ihres Denkens sein könnte.
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