Sweet 16 E-Mail
Ja, habe ich versucht, eine Selbsthilfe-Gruppe, nahm an einer Konferenz Stottern und versuchte Stottertherapie unzählige Male. Ich bekam auch eine iSpeak SprechManager Gerät. Ich schien gestoppt Stottern vor 6 Monaten haben, und es war der größte Tag meines Lebens, aber dann plötzlich kam es zurück, und es kam hart zurück. Ich kann es kaum ein einziges Wort sprechen, ohne 
Stottern, und ich habe aufgeben musste unzählige Male in der Mitte eines Satzes wurde mir klar, ich kann nicht beenden. Ich bin an dem Punkt, wo ich lieber verlieren würde meine Stimme dauerhaft, so dass niemand erwarten würde mir zu reden, als zu halten und kämpfen zwang mich, um durch einen einzigen Satz, und die Peinlichkeit, die folgt zu bekommen. Ich weiß, ich bin erst 16 Jahre alt, aber ich habe so viel Stress aus dem Leben im Augenblick, und ich will so schlecht, um aufs College zu gehen und mein Leben lang Traumjob, (ein Computer-Reparatur-Techniker sprechen ist ein wichtiger majorly Teil des Jobs). Das Leben wird nicht besser werden, seine noch schlimmer werden, und es geht um mehr Stress. Ich weiß, es gibt keine Heilung. Mir wurde gesagt, sie unzählige Male, und es läuft mir durch den Kopf jeden Tag. Ich weiß, dass Pagoclon oder irgendwelche anderen Pillen wird nie, egal wie schlecht ich es will, mein Stottern wegnehmen. Aber im Moment ist mein Stottern so schlecht, dass alles, was meine Rede um 20% verbessert wird ein Wunder für mich sein. Wenn Sie schon Stottern habe seit du klein warst, zu, dann würden Sie wissen, wie es sich anfühlt, der dein ganzes Leben vor dir, wie aussichtslos zu denken, und ein Leben, das nichts in die Welt bedeuten wird. Auch gerade genug Stimme, um Leuten zu sagen, was es heißt, stottern fühlt wäre toll. Klar, ich könnte ein Buch schreiben, aber ich bin kein Schriftsteller. Ich habe keine besonderen Fähigkeiten überhaupt, und keine guten Aussehen. Deshalb habe ich mich auf meine Persönlichkeit voll und ganz verlassen haben. Ich möchte die Person, die ihr Stottern zu akzeptieren kann und die Leute lachen, (im positiven Sinne) sein, aber ich kann nicht sehen, was passierte. Ich kann nicht einmal sehen, zu heiraten. Und ich möchte an der Vorderseite der Kirche trägt einen schönen weißen Kleid zu stehen und in der Lage, zumindest sagen, "ich tue."
PS Es tut mir leid für das Schreiben eines so langen Nachricht, aber du bist ein Stotterer zu, (ich vermute), und Sie dürfen die einzige Person in der Welt, die verstehen, würde oder im geringsten Pflege sein. Ich konnte ein 50.000 Seiten Buch darüber, was es fühlt sich an wie ein Stotterer sein, um zu schreiben, und die Wahrscheinlichkeit der Nicht-Stotterer tatsächlich es zu verstehen, oder gar das Lesen ist so gering, dass es sinnlos, meine Zeit zu verschwenden, es ist das Schreiben. Ich wünsche, dass einige Stotterer wäre nur ein Buch zusammenzustellen, wie es sich anfühlt zu stottern, und machen es interessant genug, dass die Leute wirklich lesen. Nicht darüber zu lachen. Ich wäre bereit, wenn ich mehr Leute finden konnte, und wenn mein Leben war noch interessanter. Vielen Dank für Ihren Blog, und Ihr Interesse an den Menschen hilft. Ich möchte so sein wie du und das gleiche tun.
Stottern Jacks Reaktion
Ich fühle mich für euch, und uns alle, die schwere Sprachstörungen Sperrung und die damit verbundenen hohen Angst haben, wissen genau, wie Sie in dieser schwierigen Zeit das Gefühl in deinem Leben, wo man alles vor sich haben. Ich glaube, dass du eines Tages, wie einige von uns, wird kommen, um Ihr spezielles Problem als Segen und nicht als Fluch zu sehen. Es wird sicherlich dein Leben zu gestalten, aber Sie werden der Architekt deiner Existenz sein, und Sie müssen zu formen Ihr Leben mit dem Ton, dass Sie wurden überreicht lernen.
Erstens ist was Sie tun müssen akzeptieren, was ist. Sie werden niemals in der Lage zu verändern, bis Sie tief und vollkommen ersten akzeptieren die Situation, und lernen, sich von sich selbst lieben, wie du bist. Nehmen Sie die volle Verantwortung für Ihre Situation. Du bist kein Opfer um durch die Gezeiten des Lebens gewaschen werden. Es liegt in deiner Macht zu verändern, und die Antworten für Sie sind alle da draußen, entdeckt zu werden. Sie müssen sie nur suchen, und es wird die Reise, nicht das Ziel, die deine Seele nähren wird. Liebe dich selbst und liebe alle, die ihr zu sprechen, da dies allein hilft abzuwaschen die Angst vor der Kommunikation mit anderen.
Zweitens müssen Sie die Nutzung negativen Affirmationen und Visualisierungen. Dies sind starke Kräfte, die Zeit arbeitet gegen Sie, anstatt zu Ihren Gunsten. Anstelle von negativen Aussagen wie: "Leben wird nicht besser werden, es wird noch schlimmer werden", "Ich weiß, es gibt keine Heilung", "eine Verbesserung wird ein Wunder sein", "das ganze Leben vor dir ist aussichtslos "," ein Leben, das nichts in die Welt bedeuten wird "und Visualisierungen wie" Ich kann nie sehen, dass Happening "," Ich kann nicht einmal sehen, zu heiraten ", ich Sie, positive Affirmationen und Visualisierungen erstellen, die verwenden möchten, in Ihrem Geist, die Bilder und Bilder, die Sie sehen wollen, in Ihrem Leben, auch wenn sie wie ein ferner Traum scheinen Sie, und halten sie in den Vordergrund Ihres Geistes, in großen und hellen Farben. Sehen Sie selbst in diesem Idealbild, und spüren, was es wohl wäre, diesen Traum zu leben. Tun Sie dies jeden Tag und Sie werden beginnen, auf die sich bewegen, auch wenn es so scheint weit weg.
Die aufmunternden Kommentar, den Sie gemacht, war, dass Sie vor kurzem tat etwas, um insgesamt flüssig zu erleben, für einen längeren Zeitraum, dann Stottern zurückgegeben. Nun, das sagt mir, und sollte Ihnen sagen, dass es eine Kombination, (oder die Anzahl der Kombinationen), das Stottern zu entsperren für Sie. Sie haben es gefunden einmal, jetzt ist es Zeit, Ihr eigenes kleines "Sweet 16 Forschungsprogramm" starten, um eine Kombination, die gehen zurück zu bringen, was Sie bereits selbst gezeigt wird, ist es möglich zu finden. Wer hat gesagt, das Stottern nicht geheilt werden kann? Stottern geheilt werden kann, aber es ist ein individueller Weg für jede Person, das kann ein kurzer Pfad oder ein langer Weg sein. Eine Kur für Sie möglicherweise nicht total fließend, und Ihre Heilung kann nicht nach unten zu den gleichen Weg, die anderen wählen zu gehen ist ganz gefunden, aber man muss glauben, dass Ihre Heilung erreichbar ist. Es kann ein einfacher Weg für einige zu sein, oder es kann eine epische Reise sein, aber je länger der Weg zu Ihrer persönlichen Nirwana, desto mehr erfahren Sie über sich selbst, als individuelle Seele, und desto mehr werden Sie sich über Leben im Allgemeinen. Ihre Heilung ist möglicherweise nicht total fließend, ist es eher ein Maß an Akzeptanz, und ein Verfahren zur Steuerung Ihr Problem sein, aber du wirst deine Antwort zu finden, wenn Sie die Verantwortung für die Antwort zu finden nehmen und starten Sie Ihre Suche jetzt.
Wenn Sie noch ein paar Tipps, die Ihnen auf Ihrer Reise beginnen möchten, hier sind ein paar:
1) Realisieren Sie, dass Sie mehr als Ihre Rede dysfluency sind. Achten Sie auf die positiven Aspekte Ihres Wesens, und weiterhin auf die Verbesserung Ihrer Nicht-Sprach-Geschenke zu arbeiten, und arbeiten an etwas, das Ihr Vertrauen und Selbstwertgefühl verbessern können.
2) kontinuierlich in so zuversichtlich und selbstsicher zu verhalten, wie Sie können.
3) Weil die Art des Problems, das Sie beschrieben haben, ist "mehr als nur eine wirre Zunge", und ist in der Tat wie eine Rebe, die sich selbst gewickelt hat, um fast jeden Aspekt Ihrer Natur, sind Sie gehen zu müssen, nähern Ihre Behandlung, in einer sehr systematischen Weise, denn sie haben eine realistische Chance auf Erfolg. Hier sind die Schritte:
a) Wie bereits erwähnt, die Akzeptanz von "was ist" ein Muss ist.
b) Liebe dich selbst, was Sie sind, darunter die stottern, ist ein Muss.
c) Vor der Behandlung müssen Sie gehen und lernen, bewusst stottern. Nicht in der außer Kontrolle blockiert, dass "Ihnen passiert", aber in einer entspannten, in der Steuerung, sich wiederholende Art und Weise, die Sie erstellen. Wenn das Gehirn glaubt, muss es schaffen Stottern, lernen, es zu Ihren Bedingungen zu tun, nicht auf dem Stottern der Begriffe. Stottern als ein Werkzeug benutzt, ist eine ganz andere Erfahrung, um den stotternden wir es gewohnt sind, dass wir fühlen, wir haben keine Kontrolle über. Wenn Sie bewusst sein dysfluent, bist du noch, "im Moment", und funktionieren kann, wo, wie mit außer Kontrolle Stottern, sind Sie nicht, "im Moment", und kann nicht in vielen Fällen, klar zu denken. Dies ist ein großes Thema für sich, die ich nicht in gerade jetzt gehen können, aber Sie müssen an zu stottern mehr fließend lernen, als Teil einer Stottern Behandlung Programm, auch wenn ihr Ziel ist die Beseitigung Ihrer Stottern.
d) Im Anschluss an Ihre Lern-und Annahme eines kontrollierten Stottern Methode, um Ihnen zu helfen, wenn alles andere fehlschlägt, müssen Sie lernen Methoden, um die Emotionen, dass Sie sich in Ihrem Körper aufgebaut, verbunden mit Ihrem Stottern zu entfernen. Lernen EFT ( www.eftuniverse.com ), wird in diesem Bereich zu unterstützen, wenn Sie, um ihm eine gehen wollen. Sie müssen auch lernen, richtig zu denken über die Welt, und dein Platz in ihr, um zu versuchen, Ihren Stress und Angst zu kontrollieren. Dafür kann ich empfehlen Bob Bodenhamer Buch über ein neuro-semantischen Ansatz zur Behandlung Stottern. Sobald Ihre Gedanken und Emotionen behandelt wurden, sind Sie bereit zu lernen, um Ihre körperliche Rede dysfluency entfernen.
e) Sie müssen sich sehr selektiv bei der Auswahl eines Stottern Behandlung Programm, das Richtige für Sie ist. Leider an dieser Stelle, niemand hat eine Übung zu leicht tun dies für die verschiedenen Erscheinungsformen des Stotterns unternommen, sich aber schließlich kommen, und ich freue mich, dass ich mich in Richtung arbeiten. Wie lernt Ihr Stottern zu kontrollieren ist im Grunde eine Verhaltens-Prozess, der länger und intensiver der Prozess, desto effektiver und dauerhafter Behandlung habe ich festgestellt, dass für jemanden, mit dem Grad der Schwierigkeit, die Sie beschreiben. Ich würde wollen eine erweiterte Intensiv-Programm, obwohl der Erfolg, den Sie in einem von diesen haben wird, auf der Ebene der Geschicklichkeit und Erfahrung des Arztes beteiligt abhängen wird, und ich kann nicht empfehlen, alles für dich hier, so dass Sie zu tun haben, eigene Nachforschungen oder ein bisschen von Versuch und Irrtum. Leider ist der aktuelle Trend geht zu kürzeren Behandlungszeiten Programme, die, glaube ich, ist nicht der Weg, um bei der Behandlung der chronischen und schweren Stotterer gehen. Sicherlich wöchentlich, 1 Stunde Besuche, auf eine SLP wird nicht helfen, was Sie als die Schwere des Problems beschreiben. Intensivkurse sind nicht billig, aber das ist die Höhe der finanziellen Engagement, dass Sie gehen zu müssen, zu investieren, wenn Sie beginnen in einem gut ausgestatteten Mode, auf Ihr Leben Reise in Richtung Freiheit von Stottern sind. Seien Sie nicht entmutigt werden, wenn eine Form der Behandlung ist für Sie nicht in der Vergangenheit zusammengearbeitet, vor allem wenn sie nicht in einem intensiven Umwelt gelehrt. Schließlich für eine Behandlung Programm, das nicht endet, wenn Sie aus der Klinik Tür gehen sehen, nach einer ersten Behandlung. Suchen Sie nach einem Programm, dass Stottern Behandlung ist ein Prozess inszeniert, und bietet somit laufende Revision und Unterstützung zu vertretbaren Kosten realisiert.
f) Was auch immer Rede Neugestaltung von Ihnen gewählten Programm, zu realisieren, dass Sie fließend sein, wenn Sie "bewusst" "bewusst" Immer nach Ihren erlernten Fähigkeiten sind, oder Sie werden schließlich Rückfall. Das ist nicht wahr für alle Menschen in Behandlung begeben, aber noch einmal, für Ihre Strenge, das wird das Ausmaß des Engagements, die Sie müssen wahrscheinlich gelten. Nun wird es wieder irgendwie zu einem gewissen Grad so wie wir alle, so viel ist sicher, aber mit jedem Rückfall kommt eine Lernerfahrung. Ein Rückfall ist keine Ausrede, um aufzugeben. Ich glaube, Ihre Reise in Richtung fließend verständigen, nicht wirklich starten, bis Sie Ihre erste Rückfall haben. Relapse ist eine Gelegenheit, über Sie zu erfahren, und was Sie tun müssen, um Ihre Ziele zu erreichen. Für die meisten Menschen ist eine hohe Akzeptanz des Stotterns die beste Antwort, als ich in meinem früheren Blog-Postings geschrieben habe, aber wenn es Ihr Ziel ist fließend, und alles, was von dem kommt, müssen Sie planen, was Sie tun werden, wenn Sie Rückfall.
g) Die beste Rückfall-Management-Tool ist die Zugehörigkeit zu einer Nachbehandlung Support-Gruppe. Sie müssen eine Liste der Leute, mit den gleichen Sprach-Tools, wie Sie arbeiten, zu sammeln, und haben die gleichen Ziele wie Sie Geläufigkeit. Wenn Sie Rückfall, den Sie zusammen mit diesen Menschen für einen oder zwei Tage oder länger, und Sie gehen durch den Prozess, dass Ihre in Ihrem Intensiv-Programm gelernt, und bohren Sie die Fähigkeiten zurück in dein Gehirn, und Sie gehen und versuchen Sie es erneut zu machen es länger dauern. Wie bereits erwähnt, ist dies nicht jedermanns Sache, aber wenn Sie eine schwere stottern und haben es für Sie arbeitet, dann das ist, was du zu tun hast.
h) Wenn Sie sich mit Erfolg, müssen Sie beginnen, sich außerhalb Ihrer Komfortzone zu bewegen, und nutzen Sie Ihre Fähigkeit, mehr fließend sprechen. Das wird auch um seine eigenen Herausforderungen, dass ich hier nicht eingehen, sondern die Beteiligung an einem Toastmasters oder sprechende Gruppe, hat sich viele Menschen auf unserem Weg zur Erreichung konsistenter Geläufigkeit Fähigkeiten zu helfen.
Mit allen Mitteln versuchen Pagoclon, wenn es rauskommt, aber wie Sie sagten, am besten ist es wahrscheinlich, damit es einfacher für Sie, durch Ihre Blöcke zu erhalten, nicht vollständig zu entfernen Stottern aus Ihrem Leben. Ob das weiterhin den gleichen Effekt im Laufe der Zeit haben, oder ob Sie brauchen, um eine Erhöhung der Dosis, und ob man sich das schwere wöchentliche Kosten leisten, nur die Zeit wird zeigen, aber zweifellos wird es, wo viele Menschen sich dafür entscheiden, auf ihren stoppen Reise.
Ihre Rede einfach, wie Sie gesehen haben, funktioniert super out of the box, aber unsere Gehirne bald machen das Timing Einstellung, um unsere Stottern wieder auf Kurs. Um fair zu sein, einige Leute haben weiterhin Erfolg mit DAF-Geräte haben, so schreiben Sie diese nicht zu schnell, da sie eine große Gadget in Ihrer "Trickkiste" haben sollen, wenn Sie das Bedürfnis nach so etwas wie das Gefühl das heißt, ich wünschte nur, dass die Vertreiber dieser Geräte würde sie verkaufen für unter $ 1.000, der auch weiterhin geben ihnen einen Gewinn.
Sweet 16, lassen Sie Ihre Stottern Kontrolle Ihres Lebens. Sie sind der Kapitän Ihres Schiffes, und Sie können es in jede beliebige Richtung Sie gehen wollen nehmen, und selbst wenn Sie durch den stürmischsten des Wetters gehen, gibt es immer einen ruhigen Hafen vor Ihnen, wenn Sie halten gerade voran. Viele andere haben den gleichen Weg genommen wie Sie jetzt an sind, so stellen Sie den Kontakt mit diesen Menschen und überzeugen Sie sich, dass Sie nicht allein sind.
Liebe,
Stottern Jack
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