En el meu últim post, vaig parlar sobre els components que conformen la por a parlar el nivell d'ansietat d'una persona que tartamudeja, i va assenyalar que, independentment de si ha tingut alguna teràpia de la parla per la tartamudesa per alterar la "probabilitat que la tartamudesa", que vostè necessita per treballar en el component de la "conseqüència", de la creença, que està a punt de bloqueig i tartamudejar. En aquest post, vaig a parlar de com nosaltres, com a individus, determinar les conseqüències personals, però abans que m'agradaria fer un comentari sobre l'ansietat en general, i el paper que exerceix en la determinació del nivell de gravetat que la tartamudesa es produeix en.
Em vaig recordar d'un dels meus lectors, que hi ha diferents factors desencadenants de l'ansietat, i que en el meu darrer post, sobretot em va parlar de l'ansietat que experimentem que es relaciona, directament, al nostre rendiment que s'espera com un altaveu. Hi ha, per descomptat, ansietat generalitzada, que no té res a veure amb la nostra manera de parlar. Un cop dit això, tota l'ansietat, ja sigui parlada relacionada o general, continua sent un factor en la determinació de la probabilitat i conseqüència, manca de fluïdesa de la parla, i parlarem de tot això.
La majoria de les persones pateixen d'estrès i ansietat, fins a cert punt, i els efectes de l'estrès i l'ansietat que l'efecte de diferents maneres. Una de les maneres que la gent d'estrès i l'ansietat de l'efecte que tenen una propensió o Tendance a tartamudejar, és que són més propensos a tartamudejar quan el seu nivell d'ansietat passa per sobre, el que jo anomeno el seu "llindar de l'ansietat tartamudesa nivell de l'índex". Per què és això, no s'entén completament, però alguns creuen que sota l'estrès i l'ansietat, les exigències requerides per a produir un discurs fluid per una persona que tartamudeja, són més grans que la capacitat del cervell per produir la parla fluïda, de manera que un trencament en la fluïdesa es produeix. Alguns podrien argumentar que quan el nivell d'ansietat arriba a cert punt, la persona que tartamudeja entra en un nivell de "lluita o fugida". D'aquesta manera, el cos es prepara per lluitar o fugir, i els recursos per a la fluïdesa en la parla no estan en l'agenda cossos en aquest estat. John Harrison, en el seu llibre " Redefinició de la tartamudesa ", parla del que ell anomena," enfocament d'evitació de conflictes ", on una part, (la part adulta), vol acostar-se a la situació de parla, mentre que una altra part del jo, (el part del nen), vol evitar-ho. Amb una part del jo voler anar cap endavant, i l'altra part vulgui retirar-se, el resultat és una posició encara, que es manifesta en un bloc d'expressió. Bob Bodenhamer, al seu llibre, " El domini de bloqueig i la tartamudesa ", es refereix a l'ansietat d'una persona que tartamudeja, que es manifesta en els músculs que s'utilitzen per produir la parla. No importa quina sigui la raó, és clar que per a la majoria de les persones que tartamudegen i de bloc, el grau de tartamudesa generalment s'incrementa a mesura que augmenta l'ansietat de nivell.
El que hem d'entendre, és que el nostre nivell d'ansietat és un mateix crea, fins a cert punt. Es tracta d'un "do-it-yourself treball". Una, "Inside Job", si ho desitja. És com a conseqüència de les determinacions inconscients de la probabilitat i conseqüència, en combinació amb el nostre nivell general d'excitació innata. Havent dit tot això, les nostres respostes als estímuls, que condueixen a la nostra determinació de la probabilitat i conseqüència, tendeix a aparèixer com un "acte reflex", com a resultat de l'experiència del passat, però podem aprendre a substituir els "cablejats" reaccions reflexes .
Com les persones que tartamudegen, com podem prendre el control de les nostres reaccions? Podem fer això en qüestionar aquests pensaments i sentiments reflexos, que han estat "programat", en la nostra psique, de les nostres creences anteriors, i la nostra pròpia avaluació de la realitat, i el "com és el món". Aquesta programació, ha provingut principalment de la nostra infància, on s'accepta el món tal com el veiem, més que qüestió de si les creences que estem construint sobre el món i el nostre lloc en ell, seran enginyosos per a nosaltres com un adult o no. Podem, i que, comencen a reemplaçar a aquestes percepcions del món, amb una anàlisi més recursos, posant en dubte aquestes respostes automàtiques tant als estímuls que ens ocupa. Si acceptem que la nostra avaluació inicial de reflex de la "conseqüència" de la nostra tartamudesa, pot ser errònia, podem començar a preparar-nos per qüestionar aquesta avaluació.
Com una persona que tartamudeja, hem invertit una gran quantitat de temps en el desenvolupament de la capacitat de "llegir la ment". El que vull dir amb això és que, mentre estem en el procés de parlar, estem tractant d'avaluar el que l'oient està pensant en nosaltres, en termes del que estem dient, com ho estem dient, el nostre nivell d'intel · ligència, i en general, la nostra validesa com a persona. Els estudis del cervell han mostrat activitat en parts del cervell d'una persona que tartamudeja, que normalment no està actiu en un parlant fluid, mentre que estan parlant. Podria ser aquesta activitat relacionada amb aquesta secundària, "llegir la ment" del programa, que s'està executant a la vegada que estem tractant de parlar? És comprensible, que seria difícil parlar, i pensar en el que estem volent dir, mentre estem tractant d'avaluar el que l'altra persona està pensant en nosaltres, i quines són les conseqüències que podria ser per a nosaltres. No només estem preocupats per la resposta del detector de primària, sinó també la resposta dels oients secundària. A l'oient secundària em refereixo a les persones que ens envolten, no directament involucrat en la conversa, que se'ns sent parlar. La freqüència amb què són tan preocupat d'altra banda, que l'escolti parlar, estan pensant, i el que perceben les conseqüències del seu pensament que podria ser.
Comentaris:
